鮭にはDMAEやコラーゲンなど お肌にいい成分が入っているので クマ並みに食べま...
材料: 鮭 キャベツ 人参 キノコ 味噌 砂糖 みりん 酒 バター ...
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鮭のちゃんちゃん焼きをイメージしたコロッケを作りました 具材はシンプルにネギを使...
材料: 塩鮭 ネギ じゃがいも カマンベールチーズorシュレッドチー...
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めっちゃ山盛りのお野菜を蒸し焼き バターで焼いた鮭をあと乗せで 自家製にんにく味...
材料: 生鮭 玉ねぎ もやし 人参 ピーマン じゃがいも とうもろこ...
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食物繊維のしめじ 血液サラサラ玉ねぎ たんぱく質の鮭 簡単料理で一度に食べれるか...
材料: 生鮭 3 しめじ 1袋 玉ねぎ 1個 バター 味噌 みりん ...
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鮭のホイル焼きをちゃんちゃん焼き味にしてみました お味噌はタニタ食堂20割糀減塩...
材料: 鮭 キャベツ 玉ねぎ にんじん きのこ 味噌 砂糖 みりん ...
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秋鮭と野菜を味噌バター味で蒸し焼きにしました 本場のちゃんちゃん焼きを食べたこと...
材料: 秋鮭 牛乳 塩胡椒 小麦粉 お好きな野菜 液みそ みりん バ...
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蓋を開ける時熱い湯気が出るので火傷に気をつけてください キノコがあればぜひどっさ...
材料: 紅鮭 白菜 玉ねぎ 白味噌 醤油 みりん 酒 胡麻油 塩 こ...
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フライパンひとつで簡単ちゃんちゃん焼き 使ったのは冷凍ストックの薄塩鮭と その辺...
材料: 鮭 キャベツ 人参 玉ねぎ 万能ねぎ 味噌 酒 みりん ごま...
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とくおさん 1100投稿おめでとうございます ノオメデト ッ 毎日遅くまで忙しい...
材料: 鶏モモ肉 キャベツ ピーマン 味噌 酒orみりん 醤油 ごま...
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お弁当 鮭 キャベツ 卵 カニカマ ほうれん草 フキ 海苔 鮭のちゃんちゃん焼き...
材料: 鮭 半分に切る キャベツ 手でちぎる A味噌 A酒 Aみりん...
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皆様こんにちは 粒みそを使って鮭のちゃんちゃん焼きをホットプレートで簡単に作って...
材料: 鮭 キャベツ にんじん えのき しめじ 玉ねぎ 粒みそ 酒 ...
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