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Snapdishの料理写真:鶏胸肉の甘酢あん
鶏胸肉の甘酢あん
マルコメタイアップ投稿 そぎ切りにした鶏むね肉をビニール袋に入れて塩糀パウダーを...
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Snapdishの料理写真:色々詰め込み〜漬けマグロの竜田揚げ焼き弁当♪父用と自分用
色々詰め込み 漬けマグロの竜田揚げ焼き弁当 父用と自分用
父用と自分用です 昨日の夜に父が刺身を買ってきたので 余ったマグロを煮切った醤油...
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Snapdishの料理写真:チキン南蛮
チキン南蛮
初めてチキン南蛮を作ってみた ヤバイ美味しい 材料 鶏胸肉 500g一口大にカッ...
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Snapdishの料理写真:🌸 鶏胸肉の味噌漬け焼き弁当 🌸
鶏胸肉の味噌漬け焼き弁当
お弁当 旦那弁当 1月28日 本日のお弁当 鶏胸肉の味噌漬け焼き 味噌 みりん ...
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Snapdishの料理写真:お弁当に♡やわらか鶏胸肉の甘酢チキン♡
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お弁当に やわらか鶏胸肉の甘酢チキン
片栗粉まぶして揚げ焼きした胸肉を 甘辛さっぱりダレに漬けた一品です 揚げたてはサ...
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Snapdishの料理写真:しっとり美味しい鶏胸肉の甘酢煮夜ごはん。東京では桜開花発表があったようで、本格的に春やなあ。

#本日の夜ごはん
◎鶏胸肉の甘酢煮
 そぎ切りした胸肉を、酒、塩、生姜、ニンニクで下味し小麦粉をまぶす。多めの油で両面こんがり焼き、余分な油を軽く拭き取る。だし汁:醤油:酢:酒:みりん:はちみつ 3:2:2:1:1:1で加え蓋をして蒸し、火がとおったら強火で煮からめる。ゴマをふりかけて完成。
◎ミニトマトのチーズ焼き
 ミニトマトを並べ、塩胡椒、チーズをふりかけてオーブンで焼き、パセリをふりかける。
◎蓮根の中華炒め
 酢水にさらした蓮根をゴマ油で炒め、にんにく、しょうが、オイスターソース:醤油:酒 2:1:1、はちみつ少しを入れて絡める。
◎ほうれん草のナムル
 茹でて水にさらしたほうれん草に、鶏ガラスープ:塩 2:1、ゴマ油少し、白すりごまを和える。
◎赤だし味噌汁
◎もち麦ごはん
しっとり美味しい鶏胸肉の甘酢煮夜ごはん 東京では桜開花発...
 
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Snapdishの料理写真:鶏胸肉ポワレ 茄子と椎茸のみぞれ甘酢あん     マダカのみりん焼き               豚汁                       菜飯                      一口チョコチュロス
鶏胸肉ポワレ 茄子と椎茸のみぞれ甘酢あん     マダカ...
昼食
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Snapdishの料理写真:2015年7月1日 中学男子弁当
2015年7月1日 中学男子弁当
7月に突入だけど まだまだ梅雨真っ盛りと言うか 荒れた天気で台風みたい そんな中...
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