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今日は大好きな鯵の干物 と ほうれん草と蓮根と厚揚げをコチュジャンと豆板醤とオイ...
材料: コチュジャン 豆板醤 オイスターソース 酒 鶏ガラスープの素...
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モニター当選ありがとうございます なかなか材料が揃わずやっと作ることが出来ました...
材料: ツナ缶汁ごと 切り干し大根 トマトジュース 白ワインビネガー...
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今日のお昼 こんにゃくもやしでかさ増しお好み焼き2枚で467kcal わかめサラ...
材料: キャベツ 長ネギ もやし 糸こんにゃく 山芋すりおろし 卵 ...
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マルコメタイアップ投稿 こちらはスーパーで買い求めたお魚です ブダイ この辺...
材料: ブダイ お水 甘こうじ ザラメ 減塩醤油 料理酒 新わかめ ...
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頂き物の乾燥茎わかめを使ってパスタにしてみました 初めての組み合わせだったけど ...
材料: パスタ 茎わかめ ちりめんじゃこ 干し椎茸 ニンニク 鷹の爪...
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なぜか昨日はSDもFBも写真は何回チャレンジしても 出来なくて 遅れて投稿です ...
材料: サーモン アボカド クリームチーズ 厚焼き卵 きゅうり カニ...
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マルコメタイアップ投稿 つぶみそでパパッっと味付けレンチンしました ちょっとこの...
材料: オートミール 乾燥新わかめ 戻したもの カニかま 卵 青葱 ...
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夏の副菜です 湯戻しした地元の乾燥ワカメ 塩もみしたキュウリ 枝豆 オクラ 茗荷...
材料: 乾燥わかめ キュウリ 塩揉みする オクラ 茹でる 枝豆 茹で...
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もずくでも良かったけど 今回は地元の新物乾燥わかめを戻し サッと熱湯をかけ使いま...
材料: ミックスビーンズ 乾燥わかめ トマト おまかせ酢 粒マスター...
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