鯵の干物、厚揚げと蓮根とほうれん草のピリ辛炒め、さつまいもの甘煮、大根の葉とわかめのお味噌汁

今日は大好きな鯵の干物🐟✨✨
と、ほうれん草と蓮根と厚揚げをコチュジャンと豆板醤とオイスターソースをベースに炒めてみました🌟ごはんが進んでイケました❤最近お気に入りの豆板醤❤
やっぱりオイスターソースと豆板醤入れるとなんでも美味しくなる💕

今日は和と中華のセッションやね？？
鯵の干物わたしも大好き！！
でも若干あたりハズレあるよね？(；ω；)

To: MakiHiro はいっ！笑 今日は和と中華のセッションですね😁
ほうれん草が古くなりかけてたので、胡麻和えもお浸しもよく作るから違うものを作りたくて、気づいたら中華になってました😁✨とゆうか、まきさんに言われて今気づきました！笑😁😁😁
鯵の干物、当たりはずれありますよねー‼‼‼
今日のは味は良かったですが、身がハズレでした😱

🎶かおりちゃん😍おは～✌
めっちゃ魚オイチそーーーーー！
もーなんだか、熟練主婦の料理だね！❤

あら〜かおりちゃん😍😍
赤ちゃんめんこいね💗💗💗
おかずはどれも美味しそうでこのまま献立ごとマネしたいよ〜👏✨

めちゃ美味しそう(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ु⁾⁾
これが出てきたらテンションあがるなー♡

To: t4maxxx
トッシーさんおはようございます٩(๑'ꇴ'๑)۶
主婦歴まだ一年ちょっとなのに熟練主婦だなんて嬉しいです〜(ﾉε`*)ﾉ
SDのおかげです☺💕
トッシーさんは熟練主夫ですもんね❤トッシーさんみたいにあんなに本格的に作れるお父さんっていませんよー‼私の知ってる限り❤

To: tekko814 さん、はじめまして(❂◡❂).｡.:*☆コメントありがとうございます☺✨鯵って干物にするとなんであんなに美味しいんですかね〜😍私も鯵の干物一番好きかもです☺✨✨

To: MartMama 今は二ヶ月ちょっとなんですが、最近笑ってくれるようになって、それみると可愛いくてぎゅーってしちゃいます(ノ∀≦*)ノ゛
息子のために、ヘルシー和食にしました💕

To: kanareeen ほんとですかー😍💕
嬉しい♫この日は、鯵の干物以外、全然献立思いつかなくて、結果、和食と中華のセッションになってしまいました（笑）❤

To: chikky わーい(ノ∀≦*)ノ゛
嬉しいです♫この日は古くなりそうなほうれん草を使いたくて、でもいつも作るお浸しや胡麻和えは作りたくなくて、献立結構悩みましたー💦💦結果的に和食と中華になってしまいました😁笑