ダイエット10日目 あと 1 2kg 増えた やっぱり昨日のランチ会の食べ過ぎか...
材料: ジャスミンライス 水 具材 玉ねぎ 卵 海老 鶏もも パクチ...
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夏野菜をいろいろ 茄子 かぼちゃ ズッキーニ 万願寺唐辛子 赤ピーマンを素揚げ ...
材料: 鷄もも肉 塩 片栗粉 薄力粉 茄子 ズッキーニ かぼちゃ 万...
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今日は会社のメンバーとBBQ またBBQ 笑笑 炭火 ダッチオーブンでパンを焼い...
材料: 強力粉350 無塩バター25 イースト4 塩6 砂糖25 牛...
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炭をおこすのは大変なので 誰でも手軽に出来るようにカセットコンロでウインナーを焼...
材料: ウインナー ホットドッグパン にんじん じゃがいも ケチャッ...
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モニター投稿です 今回は王道の ガラスープ ユウキ食品様のガラスープは普段からよ...
材料: 青梗菜 ガラスープの素 サラダ油 かに風味かまぼこ 土生姜 ...
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今夜は でっかーいエビフライ と まな板使わない和え物です 洗い物少ないわよ
材料: 鶏むね肉 塩 油 酒 しょうが キャベツ 乾燥ワカメ 白味噌...
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タコミートを炒めるときに 大人用はとりわけて 刻みハラペーニョ チューブ を加え...
材料: タコミート 豚ひき肉 タコライスのルー 水 玉ねぎ 赤ピーマ...
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フライパンやホットプレートで簡単スパイシー炒め これ一つで味が決まるからアウトド...
材料: 小海老 アスパラ マッシュルーム パプリカ ハッシュドポテト...
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お買い物に行ったら 元気の良いセロリが目について セロリのスパイシーなサラダが食...
材料: セロリ ゆで枝豆 ふさから出したもの オリーブオイル すし酢...
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