バジルと紫芋大量入手 あとは残り物で思いついたメニュー 味付け無しのシンプルな卵...
材料: バジル みじん切り オリーブオイル 塩 ニンニク みじん切り...
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旬の野菜がたっぷりで 彩りも食感も楽しめます 雑穀ご飯 小松菜と油揚げのお味噌汁...
材料: 豚バラ肉 さつま芋 れんこん 玉ねぎ ピーマン 赤パプリカ ...
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皆んな大好きな春雨サラダにコリコリが美味しいピリ辛のザーサイを入れました 簡単で...
材料: 緑豆はるさめ 胡瓜 チャーシューorハム ザーサイ かんたん...
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脂ののった戻り鰹をスマイルボールをスライスし かいわれやたっぷりの薬味とともにさ...
材料: 鰹のたたき スマイルボール 大根の千切り 茗荷 大葉 かいわ...
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いつもは マヨネーズとあえて いたけど 今日は お肉のオトモだったので さっぱり...
材料: お豆 ツナ缶 紫玉ねぎ レモン フレンチドレッシング オリー...
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おはようございます 艸 最近確実に 一キロ太った私 お野菜をたくさん食べなきゃと...
材料: ゴマドレ マヨネーズ お酢 オリゴ糖 スイートチリソース
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白菜を沢山食べたくなっちゃう 酢醤油の味 カリカリした干し桜エビとじゃこがたまり...
材料: 白菜 じゃこ 干し桜エビ 酒 醤油 酢 塩 ゴマ油
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からあげくん美味しいよね 鶏肉で3種作ったよ レッドもチーズもいい感じ
材料: からあげくん 鶏胸肉 粗めに切る 豆腐 軽く水きり ハーブソ...
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塩ふきしいたけの炊き込みご飯を作ったよ 塩ふきしいたけ は数日前に袋全体を 登場...
材料: A塩ふきしいたけ A米 B秋鮭 B塩胡椒 B薄力粉 Cベビー...
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レンチンしたキャベツとツナ缶 そのまま使えるひじき 丸鶏ガラスープと塩だけのあっ...
材料: キャベツ ツナ缶 パックひじき 丸鶏ガラスープ 塩 大葉
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