今回は低糖質ふすま粉パンに大豆ミートのタコス サルサ ワカモレを挟んで植物性チー...
材料: ふすま粉パン オーマイパン 大豆ミート レトルトタイプ タコ...
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みんなダイエット中なので ホットプレートよりちょっと小さめなグリル鍋で対決 パス...
材料: 鱈のトマトソースを作る 鱈 じゃが芋 プチベール トマトソー...
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先日子どもたち と言っても成人 が来てくれた日のお弁当です 大皿盛りではお嫁ちゃ...
材料: 炊き立てご飯 ごま油 塩 海苔 薄切り牛肉 醤油 砂糖 酒 ...
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野菜たっぷりのオムレツに 皮目はパリッと 身はふっくらと蒸し焼きにした サーモン...
材料: ピーマン 人参 玉ねぎ キャベツ 牛肩ロース 玉子 塩胡椒 ...
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玄米粉を使って もっちり具沢山タコスを作りました 久々の大人気で皆おかわりするか...
材料: 玄米粉 玉子 塩 水 米油 牛豚ひき肉 ピーマン ケチャップ...
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スパゲティ バジルソース アボカドの日 10月24日 世界パスタデー 10月25...
材料: タラ二切れ パスタ 茹で汁 塩胡椒 水菜 アボカド ミニトマ...
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GreenMeatは油分がありしっとりしているのでまとまり感がしっかりあって扱い...
材料: GreenMeat マッシュルーム おろしにんにく ブラック...
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モニターでいただいた紹興料理酒を使って アボカドとザーサイで作る簡単冷菜 おつま...
材料: アボカド ザーサイ 紹興料理酒 甜菜糖 醤油 麻辣粉 ごま油...
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マヨネーズよりさっぱりとヘルシーに食べられる 美容 ダイエット 簡単料理 サラダ...
材料: さつまいも角切り アボカド角切り ハム オリーブ 砕いたクル...
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低脂質イングリッシュマフィンに好みの具をドドーンと挟んで 簡単料理 ハンバーガー...
材料: 好みのひき肉 オールスパイス おろしニンニク 塩 ブラックペ...
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アボカドの日 10月24日 簡単料理 サラダ おつまみ 野菜料理 保存食 常備菜...
材料: アボカド いぶりがっこ 卵 らっきょう甘酢漬け マヨネーズ ...
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