マルコメタイアップ投稿 Merry Christmas 皆さま素敵なクリスマスイ...
材料: 温かいご飯 大豆のお肉ミンチタイプ レンチン玉葱みじん切り ...
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いつかの朝ごはん 甘味を甘こうじのみで 蜂蜜や練乳の代わり 残ってた黒豆煮とバナ...
材料: トーストした食パン 水切りした木綿豆腐 甘こうじ バニラエッ...
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おはようございます 一昨日 SD運営会社様より野菜ポン酢が届きました 運営会社様...
材料: 豚こま肉 半解凍 キャベツ 野菜ポン酢 ごま油 てんさい糖 ...
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こんばんは 久しぶりの投稿失礼します モニターで頂いていたヤマサさんの絹しょうゆ...
材料: アボカド 長芋 マヨネーズ ヨーグルト レモン汁 絹しょうゆ
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週末恒例の冷蔵庫の整理を兼ねたお弁当 鶏チャーシューは脂を徹底的に取ったカロリー...
材料: 鶏肉モモです タコ糸でクルクル巻いて 油なしのフライパンでコ...
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長崎皿うどんの麺があまったので かぼちゃコロッケの衣にして 揚げずにオーブンで焼...
材料: かぼちゃ 玉ねぎ 豚ひき肉 豆乳か牛乳 塩胡椒 皿うどんの麺
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厚さを均一にしてサラダチキンの素に漬けた胸肉をくるくるとロール状にしてラップで巻...
材料: 鶏胸肉 蒟蒻麺 塩ラーメンスープ サラダチキンの素 ネギ 大...
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コーヒーゼリー ミルクプリン チョコレートムースの三層仕立て トッピングには栗の...
材料: インスタントコーヒー ゼラチン 牛乳 砂糖 チョコレート 生...
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塩レモン ヨーグルト はちみつ 粒マスタード等で 和えたサラダを 爽やかさもあり...
材料: アボカド さつまいも ブロッコリー 塩レモン刻み はちみつ ...
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大学生になった息子は対面授業がちらほらで 後はオンデマンド授業がほぼの為 朝ごは...
材料: アスパラ じゃがいも 玉ねぎ 牛乳 バター 野菜ブイヨン 糀...
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