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今日は珍しく長男くんがどーしてもマグロが食べたいと言うので漬け丼にしました 最近...
材料: めんつゆ 醤油 みりん お酒 にんにくすりおろし ごま油 す...
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お刺身用のサーモンと食べ頃のアボカドにマヨネーズビーム 所々に青切り塩たんかんを...
材料: 刺身用サーモン アボカド レモン汁 アイスプラント 紫キャベ...
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海藻が若干苦手なわたし 身体のためにとひじき摂取のため アボカドとスモークサーモ...
材料: オリーブオイル りんご酢 お醤油 練りわさび がごめ昆布塩
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土曜日のゆっくりした朝ごはんはワンプレートでカフェ風にしてみました サラダとアボ...
材料: ライ麦パン ベーコン 玉子 牛乳 バター プリーツレタス ベ...
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マジに ネタ切れなサラダ 冷蔵庫見渡したら ピータンがww アボカドと相性が良か...
材料: シークワーサー果汁 オリーブオイル お醤油 粗挽き胡椒 ガー...
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さけ中骨水煮缶を汁ごと使って 簡単イタリアン
材料: さけ中骨水煮缶 缶汁ごと あさり オリーブオイル にんにく ...
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定番のロールキャベツもいいけれど たまには こんな風に重ねても 巻く手間いらずで...
材料: 合挽き肉 卵 パン粉 牛乳 玉ねぎ みじん切り 塩 胡椒 ナ...
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貯蔵庫と冷蔵庫整理 びん長まぐろフレークは 由比缶詰所ホワイトシップ印と 創健社...
材料: 貯蔵庫のツナ缶や貝柱缶 冷蔵庫の野菜たち オリーブオイル り...
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半端に残った木綿豆腐と熟してきたアボカドを使って 切って混ぜるだけの簡単なサラダ...
材料: 木綿豆腐 アボカド 小さいもの レモン エシャロット スモー...
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