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おはようございます 今朝の朝ごはんは頂いたマルサンアイ様の豆乳を使って アボカド...
材料: アボカド 豆乳 水 野菜だし レモン果汁 ブラック ピンクペ...
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カンタン酢レモンでマリネした赤玉ねぎとセロリが美味しさの秘密 単なるマヨ和えサラ...
材料: 海老 ボイル アボカド ブロッコリー イタリアンパセリ 赤玉...
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アボカドとホタテ どっちも大好き ホタテって ダイエット効果あるんやね アボカド...
材料: ホタテのお刺身 アボカド ジェノベーゼソース ワインビネガー
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簡単おつまみが欲しかったので 余ってた春巻きの皮と冷蔵庫にある材料で サラダ春巻...
材料: 春巻きの皮 ハム スライスチーズ トマト アボカド マヨネー...
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めっちゃ簡単 美味しい これだけで満腹になる程ボリューミーでダイエットにもオスス...
材料: 春菊 人参 卵 アボカド 明太子ドレッシング
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きいこちゃんに 教わった ゆず塩糀 で 作ったよー これは うまぁ い ゆずの香...
材料: ゆず塩糀 ヨーグルト オリーブ油 おろしにんにく 粗挽きこし...
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