イカのマリネ    塩  のレシピと料理アイデア

今日のお仕事弁当 イカの照り焼き 卵焼き 人参のマリネ 小松菜のおひたし プチト...

本日のお弁当 今日は ちゃんぽんの麺で 塩焼きそば モリモリっとパクチーを添えて...

今夜は久しぶりに カフェごはん 　メニューは タンドリーチキン スープ パスタ ...

こんばんは 今日も晴れの良い天気 洗濯しすぎて干す場所なくなった 笑 カラっと乾...

かなとふぐ のポワレ ラビゴットソースとイカマリネ 鯛カルパッチョ 私と娘のパタ...

今日で3日目 晩になると発熱 抗生剤1日4回 解熱剤を飲んでます 昼から台風の影...

ジメジメ蒸し暑い 間もなく梅雨入り 今日は一歩も外へ出ず ぐうたら日和 夕飯は ...

今日の朝ごはんです パンは買ったもの あん塩パンです サクサクで美味しかったぁ ...

今日のお昼ご飯 塩さば のり塩ポテト 茄子南蛮 イカとキノコのマリネ ホタテの旨...

娘の好きなスープ餃子 今晩はキャベツと韮たっぷり入れて 他 塩さば イカと新玉ね...

鮭のチース ソテー レモン香る ヨーク ルトソースかけ とイカのマリネ おはよう...

カレーチャーハン いか塩糀漬けさっと煮 自家冷食 セロリと ピーマンのマリネ ち...

トンテキは金山寺味噌に漬けておいた肉です 冷凍イカをお昼のお好み焼きで使い 残り...

今月のやえちゃん便 仙台の厚切り牛タン ごちそうだー