おうちごはん＆簡単レシピ

🌃こんばんは！今日も晴れの良い天気☀️

😅洗濯しすぎて干す場所なくなった(笑)

*カラっと乾いて〜気分もスッキリ💕


🎶今夜のご飯は「カフェ メニュー☆」

♦︎ビーフシチュー🥄🥘
♦︎お豆腐サラダ🥗
♦︎キャベツグラタン🧀
♦︎イカと野菜のマリネ🥣
♦︎おうちパン🥖(ソフトフランス)
♦︎フルーツ 🍉🍇
🙋🏻‍♂️晩酌セット(焼魚 卵焼き 常備菜など)

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😙時短de簡単「即席 キャベツグラタン」

※何か一品 足りない時にオススメ‼️

［材料 / 小さな容器 2〜3人分］
□ キャベツ 約150g ※ざく切り
□ 鮭フレーク 大2〜3
◎ バター 大1
△ 小麦粉 大1
▲ 牛乳 1カップ
▲ 塩胡椒やハーブソルト 適量
🧀 粉チーズ又はピザ用チーズ 適量

① フライパンに◎を溶かし□を炒める
② △を振り入れ 混ぜ合わせる
③ 粉っぽさがなくなれば▲を加える
④ トロミが付けば容器に移し🧀を振る
⑤ グリルやトースターで５〜１０分焼く

🔺キャベツ以外に野菜や肉類を足せば
*ボリューム満点〜メインにもなります😋
※(小麦粉や牛乳は増量して下さいね)

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ヽ(^◇^*)/ 本日も お疲れさまでした💚