イカフライ のレシピと料理アイデア

風邪で不調なのでほぼ下書き保存からです こんな時に出さなきゃ 最近の下書き保存バ...

美根子さんの真似っ子です 小松菜を買って お揚げさんと煮ようかな と思ってたけど...

頂いた紋甲イカの肉厚の身の残りで 手抜きタルタルてんこ盛りのイカフライを 肉厚で...

今日の夕食は かぼちゃの金平 ほうれん草としめじとベーコンの海苔和え イカフライ...

こんばんは 今日の息子弁当です 今日からね ごはんは入れないで と じゃ 一段で...

月ちゃんとYoさんの 粉もん祭り 早いもので本日が最終日 普段は晩ごはんを食べな...

おはようございます 今日はムスメの体育祭を見に行くので オカン弁当お休みです 肉...

おはようございます 昨日はとうとう携帯機種変 してしまいました すごい時間かかっ...

イカフライ ほうれん草ハムチーズオムレツ きんぴらごぼう ちくわオイマヨソテー ...

3時にチーズケーキ食べてから 笑 チーズフェアに 来週火曜日までやってるみたい ...

可愛い猫ちゃんとhaneyさん 目標があるみたいで 少しお休みするみたいで寂しい...

おはようございます 今日はムスメっちは 県大会へ 出掛けていきました ファイテン...

切り落としの鱈を使って

市場で活き海老とイカを仕入れ しっかり下味 酒 岩塩ペッパー 醤油 オイスター ...