今日のメニュー 卵焼き 生揚げとピーマンとしめじのオイスターソース炒め 焼塩鮭 ...
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タレが上手くて ごはんを食べたくなりましが 夜は炭水化物を控えてるので 我慢しま...
材料: 手羽先 茄子 ニンニク かんたん黒酢 醤油ハチミツ オイスタ...
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おつまみ炭水化物 はいっ これ 簡単で間違いないやつです 罒 きざみにんにくでス...
材料: 焼きそば 豚コマ 長ネギ白い部分 桃屋きざみにんにく サラダ...
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しゃくさん900投稿 待ってたよん 今回は作り置きにもお弁当おかずにも オススメ...
材料: 豚ももブロック 長ネギ青い部分 塩 コショウ 酢 醤油 コチ...
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お疲れさまです 揚げ焼きしたブリをオイスターソースなどで甘辛タレに絡めました 長...
材料: ブリの切り身 片栗粉 長ネギ タレ 醤油 酒 味醂 水 オイ...
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あんかけ焼そばです 今日は オイスターソースのあんです 牛肉の時は これが好き ...
材料: 牛切り落とし 塩胡椒 醤油 酒 サラダ油 片栗粉 ブロッコリ...
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創味 そうさい の塩ダレが最高にオススメ ビックリするくらい美味しい万能ダレです...
材料: チキン 創味 そうさい の塩ダレ 塩麹 無くても パプリカ等...
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