オクラの素揚げ  塩  のレシピと料理アイデア

先週土曜日から 忙しい日々でした 今週も どうにか 終わります 皆さんも お疲れ...

今晩はレトルトのカレーを使ってバターチキンカレー 1袋15gの糖質のものと 11...

夏野菜のもずく和えは 暑い時期に美味しい一品 　素揚げした茄子とオクラをもずくと...

オクラ ズッキーニ エクストラバージンオイル 香ばしく 塩 胡椒

どうやら 今日から また暑くなるそうです 運動会の練習などがある小中学生 頑張れ...

お弁当 女子高生のお弁当 フライド大根 ご飯　塩昆布と胡麻 肉れんこん挟み焼き ...

手作りコロッケ 南瓜鶏トウモロコシ 南瓜鶏クリチ ポテト牛プルコギ インゲン素揚...

今夜のおつまみ スダチ風味のいくらおろし クラゲ キュウリ クコの実の酢の物 豚...

9月27日 火 高校生男子弁当 大豆もやしのナムル 鶏の小肉塩コショウ焼き ハム...

中華クリスピーチキンシーズニング の消費に 手羽中 買ってきた 塩コショウ 酒を...

今晩はお魚はなし 厚揚げとおナスが大きかったんで お魚の用意もしてあったんだけど...

おはようございます 昨夜の大雨と雷 怖かったです 今朝はジトジトの曇り空 ランチ...

今日は両親へのお弁当 下のご飯は ちりめん山椒に 仲良く食べてもらえるといいな ...

週明け 昨日は娘と浅草ぶら り 食べ歩きとウォーキング兼ねてリフレッシュ出来まし...