オクラの素揚げ のレシピと料理アイデア

今日は父の手術の日 帰りも遅くなるだろうから とりあえず 長女が学校から帰って直...

海老カツ 自家栽培の大根 里芋と切り昆布の煮物 鯖の南蛮漬け だし巻き卵 オクラ...

長く降り続いた雨も　今朝は小休止 また午後から雨模様ですが 巷では 雨上がり の...

おは よお 今朝は旗当番やったよ 寒かったぁ なんちゃって油淋鶏 目玉焼き オク...

さあ 一週間の始まり 頑張ろう とり天 オクラの素揚げ 蓮根のきんぴら 卵焼き ...

お弁当 混ぜ 炊き込みご飯 お粥 揚げ物 焼く 炒め物 桜エビ 干しエビ 卵焼き...

タイの昆布締めの酒蒸しとサッパリ の和んぷれーと 昆布締めしたタイを冷凍にしてい...

にんじん入りミニハンバーグといろんな野菜 赤 黄パプリカ ピーマン 茄子 枝豆 ...

のっけ寿司で和んぷれーと 季節は早取りですね 着物や帯の柄も同じく半月ほど早めに...

おろしポン酢からあげ オクラとなすの素揚げ かぼちゃの煮物 自家製きゅうりの浅漬...

プチトマトが沢山あったので 昨日のランチに作りましたー トマト凍らせる時間も短く...

オクラ ナスビなどの夏野菜は 素揚げしてのトッピング もう 夏野菜も終わりだね

カレーに夏の自家製野菜をトッピング パブリカ 茄子 オクラ 四角豆 南瓜 ピーマ...

鶏肉とオクラの牡蠣油炒め 鮭の塩焼き 素揚げ蓮根 玉子焼き 揚げ島豆腐 空芯菜炒...