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Snapdishの料理写真:『ひじきのトマト煮』 #おかず #一品料理 #小鉢
Mariko Matsui
ひじきのトマト煮 おかず 一品料理 小鉢
ヘルシー食材のひじきとトマトをオリーブオイルと醤油で煮詰めたちょっとイタリアな一...
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Snapdishの料理写真:♡フレッシュ野菜de冷製ソース〜♡
ぷらっと
フレッシュ野菜de冷製ソース
パリッ こんがり ジュ シーチキンソテー にフレッシュソースde美味しさ倍増 材...
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Snapdishの料理写真:エビの香草オイル焼きとカポナータ
Mamiko Nakayama
エビの香草オイル焼きとカポナータ
エビは殻付きのまま 背と腹に切り込みを入れ ハーブオイルを塗って グリルで焼きま...
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Snapdishの料理写真:たまごサンド朝ごはん。休みの日はなぜかパンが食べたくなる。次パンを食べるときは手作りでって思ってたけど誘惑に負けた。パン祭り見習い失格。牛乳がないのでアーモンドミルクで代用。 #本日の朝ごはん ◎たまごサンド 　ゆで卵2個を黄身と白身に分け、白身はみじん切りにし、黄身はフォークで細かく潰す。アーモンドミルク小さじ2、マヨネーズ大さじ1.5、塩胡椒はちみつ少々加えよく混ぜる。半分にスライスし、バターを塗った4枚切り食パンに挟む。 ◎ミネストローネ 　オリーブオイルとニンニクで、さいの目切りした野菜を炒め、トマト缶1/2缶に対し、水400cc、ケチャップ大さじ0.5、コンソメ小さじ1.5、醤油小さじ0.5、はちみつ少々加え15分ほど煮る。塩胡椒で味をととのえ、パセリをトッピングし完成。 ◎サラダ ◎ベリーのせヨーグルト ◎アーモンドミルクラテ
郁
たまごサンド朝ごはん 休みの日はなぜかパンが食べたくなる...
　
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Snapdishの料理写真:★エッ⁈ 嘘！ホンマ⁇ …以外な美味しい組み合わせなんです★
ぷらっと
エッ 嘘 ホンマ 以外な美味しい組み合わせなんです
ボリューム満点 だけどヘルシー 納豆 ジャガ芋の以外なコラボでメチャ旨い アクセ...
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Snapdishの料理写真:ミートソースパゲッティ
gomanma
ミートソースパゲッティ
豚ひき肉 にんにく 微塵切り アスパラ 斜め切り 人参 微塵切り エリンギ 細か...
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Snapdishの料理写真:手作り感満載しいたけの肉詰め朝ごはん。 #本日の朝ごはん ◎しいたけの肉詰め夜ごはん 　玉ねぎ半分をみじん切りにし、600wで3分加熱し冷ます。パン粉1/2カップ、アーモンドミルク大さじ2、卵半分を合わせ馴染ませる。合い挽き肉300g、玉ねぎ、みじんぎりしたしいたけの軸、ナツメグ、塩胡椒少々を加えよく捏ね、小麦粉をまぶしたしいたけに詰める。 　両面を焼き、肉側を下にして、水100cc、オイスターソース:酒:みりん 2:1:1を入れ蓋をして蒸し焼きにする。蓋をとり、煮詰めて仕上げに白ごまをふりかけて完成。 ◎カラフルマカロニサラダ 　茹でたマカロニ、塩揉みしたきゅうり、ハム、酢:マヨネーズ 1:5、塩胡椒とはちみつ少々を混ぜ合わせる。 ◎豆腐と水菜のサラダ 　豆腐、白だし、おろし生姜、すりごま、はちみつ少々をよく混ぜ、水菜を和え、仕上げに白ごまをふりかける。 ◎こんにゃく煮物 　だし汁100cc、酒:みりん:醤油:はちみつ 4:4:2:1を煮立たせ、下茹でしたこんにゃくを加える。落し蓋をし、中火で10分程煮る。蓋を外し、5分程度煮、醤油を回しかけ、強火で照りが出るまで転がしながら煮る。白ごまをふりかけて完成。 ◎ミネストローネ 　オリーブオイルとニンニクで、さいの目切りした野菜を炒め、トマト缶1/2缶に対し、水400cc、ケチャップ大さじ0.5、コンソメ小さじ1.5、醤油小さじ0.5、はちみつ少々加え15分ほど煮る。塩胡椒で味をととのえ、パセリをトッピングし完成。 ◎五分付き玄米 ◎レタス、プチトマト ◎いちご
郁
手作り感満載しいたけの肉詰め朝ごはん 本日の朝ごはん し...
　
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Snapdishの料理写真:(*^o^*)トマトカップde押し麦のタブーリ&ガスパチョ＊
ぷらっと
o トマトカップde押し麦のタブーリ ガスパチョ
簡単 deオシャレに仕上がる地中海料理 普段はスープにしか使わない押し麦をサラダ...
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Snapdishの料理写真:フルーツたっぷりのせフレンチトースト朝ごはん。ゆっくり起きる休日の朝×フレンチトーストの組み合わせ最高の極み。 #本日の朝ごはん ◎フレンチトースト 　卵1、アーモンドミルク100ccをよく混ぜ、耳を落とした4枚切りパンを前日の夜につけておく。バターで弱火で焼き、はちみつとフルーツをたっぷりのせる。 ◎カラフルマカロニサラダ 　茹でたマカロニ、塩揉みしたきゅうり、ハム、酢:マヨネーズ 1:5、塩胡椒とはちみつ少々を混ぜ合わせる。 ◎豆腐と水菜のサラダ 　豆腐、白だし、おろし生姜、すりごま、はちみつ少々をよく混ぜ、水菜を和え、仕上げに白ごまをふりかける。 ◎ミネストローネ 　オリーブオイルとニンニクで、さいの目切りした野菜を炒め、トマト缶1/2缶に対し、水400cc、ケチャップ大さじ0.5、コンソメ小さじ1.5、醤油小さじ0.5、はちみつ少々加え15分ほど煮る。塩胡椒で味をととのえ、パセリをトッピングし完成。 ◎ヨーグルト ◎アーモンドミルクラテ
郁
フルーツたっぷりのせフレンチトースト朝ごはん ゆっくり起...
　
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Snapdishの料理写真:♡今夜のカフェメシ! 2品目は.彩り綺麗な押し麦サラダ♡
ぷらっと
今夜のカフェメシ 2品目は 彩り綺麗な押し麦サラダ
こちらも 我が家の定番 押し麦を使った マリネサラダ 押し麦はヘルシーで 体に嬉...
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Snapdishの料理写真:コトコト煮込んだポークビーンズ
ぷらっと
コトコト煮込んだポークビーンズ
寒い日には煮込み料理 豚肉とお豆 お野菜もたっぷり入れて じっくりコトコト煮込ん...
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Snapdishの料理写真:ミネストローネみそ汁#具沢山#うちの満菜みそしる
もも
ミネストローネみそ汁 具沢山 うちの満菜みそしる
さいの目野菜 大根 玉ねぎ 人参 セロリ ネギ キャベツ をオリーブ オイルで弱...
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Snapdishの料理写真:ポークチャップ、クリームポテト、サラダ、スープ、ビール♪
yakinasu
ポークチャップ クリームポテト サラダ スープ ビール
豚ロースポークチャップ 豚ロース肉厚切りに 塩胡椒して 薄く小麦粉をまぶす オリ...
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Snapdishの料理写真:【東京デーリーカットシリーズ】エダム de ボロネーゼパスタ
まなまな♡
東京デーリーカットシリーズ エダム de ボロネーゼパス...
おひとり様ランチはボロネーゼパスタを作りました 東京デーリー様のエダムをチョイス...
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