昨夜 修学旅行から帰る長男に ともさんのデパ地下風を残しておいたのに娘がつまみぐ...
材料: 里芋 おから かたくり粉 たれ 砂糖 醤油 粉末だし 酢 み...
- 2,914
- 122
- 20
- 14
- 保存
今日はソースも 息子くん ハンバーグは一緒にペタペタしないと 勝手に作ったな っ...
材料: ひき肉 玉ねぎ エノキ 卵 おからパウダー 味噌 塩胡椒 マ...
- 292
- 16
- 1
- 保存
- 2,057
- 123
- 20
- 25
- 保存
ダイエットしたいんだけど ランチで炭水化物 高カロリー取りまくってしまったため ...
材料: 糸こんにゃく しめじ 明太子 ネギ だし 白だしうすめて 顆...
- 3,283
- 16
- 1
- 保存
- 1,114
- 64
- 1
- 8
- 保存
鮭の切り身が ショボくならないように お野菜でカサ増し 焼き魚 鮭 サーモン グ...
材料: 新玉ねぎ 人参 赤パプリカ エリンギ 豆苗 フライドガーリッ...
- 1,583
- 141
- 7
- 26
- 保存
明太ソースは マヨネーズ代用として 未起さんの スプレッドチーズ で作ってます ...
材料: トリムネ肉 皮なし はんぺん 塩麹 無ければ酒 塩 醤油 乾...
- 1,244
- 111
- 8
- 27
- 保存
- 15
- 1
- 保存
茹でもち麦と鶏ミンチ 三つ葉を使った鶏だんごです シンプルな塩味 もち麦のモニタ...
材料: 鶏ミンチ 茹でもち麦 三つ葉 塩 太白胡麻油
- 4,940
- 135
- 1
- 23
- 保存
- 2,239
- 187
- 5
- 27
- 保存
