カツオだし  茹でorチンした小松菜  のレシピと料理アイデア

今夜はピーマンの肉詰めです 先日 chiakiちゃんが教えてくれたマキシマムとい...

歯が痛くてご飯が食べれない旦那用に お粥 梅かつお 小田巻き蒸し うどん入り茶碗...

年越しそば は 海老 入り かき揚げ 雑煮 は 博多 の味 アゴダシ の おすま...

豚汁って とんじる と ぶたじる の つの読み方があるらしい 僕が住む九州は ぶ...

チキンはロピア あとはお酒のあてを何品か作って乾杯 明日からまた一週間頑張ろうっ...

左 倍がゆ 右 玉ねぎと豆腐の昆布 かつおだし汁 上 さわら 人参 なす じゃが...

お刺身 カツオ 生カツオ

本日は カレー風味マカロニサラダ カツオの竜田揚げ 鶏つくね 金時豆 ひじき

晩御飯 魚料理 野菜料理 お味噌汁 パルシステム

カツオの手こね寿司

脂がのっていなくパサパサでおいしくないこの時期のソーダカツオ ツナのようにしてジ...

いつもはカツオのタタキは ポン酢で食べるけど 今日はお洒落にカルパッチョで オリ...

パパは休日出勤へ ママ キッズは森へ 野沢菜 明太子 たまご カツオ梅生姜 チキ...

大根ぬき菜をいただき サッと茹でて人参と バリッと焼いた揚げを醤油であえ 花カツ...