ヴェルッタータとはイタリア語で ビロードのような 滑らかなトローリとしたポタージ...
材料: カリフラワー 玉ねぎ チキンブイヨン 牛乳 イタリアンパセリ...
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パンにもバッチリ ロールパンのつもりで焼きました うちの満菜みそ汁は野菜たっぷり...
材料: フランクフルトまたはウインナー 玉ねぎ 人参 ブロッコリー ...
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サーモンといちご バルサミコのハーモニー 生のカリフラワーの食感がアクセントにな...
材料: サーモン お刺身 いちご カリフラワー 赤玉ねぎ ケイパー ...
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じゃがいも 小麦粉などを使わず低カロリー 低糖質のスープです ヘルシーなイメージ...
材料: 玉ねぎ 下茹でしたカリフラワー しめじ にんにく チューブ ...
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家にあった野菜をいろいろ 残り物の片付けも兼ねてスープにしました 調味料は塩だけ...
材料: 4 5人分 玉ねぎ 人参 皮付き れんこん カリフラワー 茎...
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3色に分けて漬け込んであるカリフラワーを使って ちょっと明るいサラダとバケットで...
材料: レタス きゅうり 紫玉ねぎ ブロッコリースプラウト カリフラ...
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友人のお店で買った大きなカリフラワー 今夜はポタージュにしました 食べ応えのある...
材料: カリフラワー お水 チキンブイヨン ベーコン 玉ねぎ 顆粒ク...
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ベーコンエピに合わせて ポタージュスープを作り置きしました いつもカリフラワーで...
材料: ブロッコリー 玉ねぎ ニンニク ジャガイモ オリーブオイル ...
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