カレー味噌汁 のレシピと料理アイデア

先日書いた通りダンナ氏健康診断の数値がよろしくないので 魚食3肉食2肉魚なし2を...

全体的に緑と黄色

昨日のおでんにカレー粉とアボカドをプラス 海老のお味噌汁はこっくり美味しいです

ニクじゃが　 カレー風味塩サバ　 卵焼き　 オクラ納豆　 わかめと豆腐の味噌汁

大豆水煮 海塩 お味噌汁 ブロッコリー カレー塩 薬膳ごはん 炒り米糠 黒すりご...

ソースはご飯の方にかける派 夕飯

一人分味噌汁が余っていたので ちょいと薄めてカレールー入れるだけ 中々イケます

今日は 実家に父母の様子見に出動 夕飯は あって良かった作り置き ローストビーフ...

鯖の塩焼き ハムエッグ 肉じゃが ちくわと のカレー炒め 豆腐となめこの味噌汁

カレー風味蒸しチキンと半熟たまご グリーンサラダ 黄身だけ納豆 もずく ごはん ...

レシピは 甘くないおかず さつまいものツナカレー煮 のもの 元々甘さ控え目なさつ...

娘が風邪引き発熱でパパパっとレシピのまんま調理 長いものバター焼きはお友達から教...

たんぱく質 重ね食べんと 今日のお弁当 和牛と白菜のミルフィーユ蒸し 鶏ひき肉の...

4 30 本日のお弁当 鶏のカレー照り焼き 紅生姜と青ネギの玉子焼き 紫大根の浅...