お豆腐を使った料理と兄弟分の油揚げそして味噌汁と大豆 兄弟献立 イソフラボン凄い...
材料: アボガドのワサビ胡麻ペースト白和え 絹ごし豆腐 水切りして...
- 2,482
- 202
- 8
- 26
- 保存
- 780
- 61
- 1
- 7
- 保存
- 95
- 96
- 1
- 6
- 保存
春キャベツの塩こん部長ゴマ和え さらし新玉ねぎ こんにゃくと竹輪と人参の金平 焼...
材料: 春キャベツ 塩昆布 白胡麻 胡麻油
- 2,784
- 110
- 5
- 4
- 保存
今日のお弁当はタラの切り身が余っていたのでホイル焼きにしたのをメインに ふつーに...
材料: タラの切り身 白身魚や鮭で 玉ねぎ 椎茸 お好みのきのこ類 ...
- 344
- 1
- 1
- 保存
ピリ辛な味付きのこてっちゃんが大好きです o b グッ 北海道は豚のホルモンを食...
材料: こてっちゃん 春キャベツ 玉ねぎ 人参 茄子 ニラ ごま油 ...
- 3,355
- 1
- 1
- 保存
餡掛けを挟んでカニ風味天津飯と海鮮焼きそばの対決 根菜たっぷりのお味噌汁と一緒に...
材料: 焼きそば キャベツ 玉ねぎ 人参 シーフードミックス ご飯 ...
- 1,904
- 117
- 1
- 10
- 保存
- 2,551
- 112
- 12
- 8
- 保存
今日は即席ラーメン記念日らしいけど お昼はモニターでいただいた ほんだし で鍋焼...
材料: スープ 水 ほんだし 味噌 ごま油 チューブにんにく バター...
- 3,586
- 172
- 13
- 38
- 保存
- 6,795
- 167
- 21
- 34
- 保存
パンにもバッチリ ロールパンのつもりで焼きました うちの満菜みそ汁は野菜たっぷり...
材料: フランクフルトまたはウインナー 玉ねぎ 人参 ブロッコリー ...
- 2,568
- 214
- 12
- 40
- 保存
- 3,019
- 123
- 25
- 10
- 保存
- 5,382
- 265
- 27
- 60
- 保存
