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Snapdishの料理写真:野菜たっぷり塩焼きそば、味噌汁
野菜たっぷり塩焼きそば 味噌汁
夫は朝から昨夜の町内総会の議事録を作っています 私の 練習用のICレコーダーを持...
材料: 玉ねぎ キャベツ 人参 小松菜 生椎茸 茹で筍 水 創味シャ...
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Snapdishの料理写真:ベジブロス(只今ハマリ中)
ベジブロス 只今ハマリ中
先日NHKで観たくず野菜から作る出汁スープなのですが これを使って作ったおみそ汁...
材料: 野菜のヘタや皮 種など 水 酒
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Snapdishの料理写真:キャベツとコーンたっぷり具沢山みそ汁♡
キャベツとコーンたっぷり具沢山みそ汁
冷蔵庫にあるもので作りましたよん キャベツは最後に入れるのがコツです 簡単料理 ...
材料: 水 人参 中ぐらい玉ねぎ  ベーコン キャベツ コーン缶 だ...
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Snapdishの料理写真:アスパラガスの豚肉巻き♡照り焼きをケチャップ使いで
May
アスパラガスの豚肉巻き 照り焼きをケチャップ使いで
あさイチの特集でいつものお醤油の半量をケチャップに置き換えると旨味アップ 減塩に...
材料: アスパラガス 豚バラ肉 しょうゆ ケチャップ みりん 酒
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Snapdishの料理写真:キャベツの味噌ミルクスープ
キャベツの味噌ミルクスープ
七草粥作るつもりが すっかり過ぎてしまった 頼む 今年は健康でいたいぞ
材料: キャベツ 玉ねぎ 人参 だし汁 牛乳 味噌 すりごま 醤油
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Snapdishの料理写真:豆ごはん🍚、豚肉とさつまいもの甘辛炒め、茄子のエスニック炒め などの夜ごはん♪ 甘酒活用🎶
豆ごはん 豚肉とさつまいもの甘辛炒め 茄子のエスニック炒...
先週末に自家製甘酒を作ってから 飲むだけじゃなく お料理で使うお砂糖は甘酒に変更...
材料: 茄子 ケチャップ コンソメ クミン
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Snapdishの料理写真:春キャベツの塩こん部長ゴマ和えとこんにゃくと竹輪の金平
春キャベツの塩こん部長ゴマ和えとこんにゃくと竹輪の金平
春キャベツの塩こん部長ゴマ和え さらし新玉ねぎ こんにゃくと竹輪と人参の金平 焼...
材料: 春キャベツ 塩昆布 白胡麻 胡麻油
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Snapdishの料理写真:カジキ塩麹焼き、茄子パプリカ竹輪甘酢煮、厚揚げキノコバタ醤油
カジキ塩麹焼き 茄子パプリカ竹輪甘酢煮 厚揚げキノコバタ...
今日もいっぱいやりたいところだけど 最近腰が痛いので 体重落とさないとなと で ...
材料: なす 緑パプリカ 赤パプリカ 竹輪 ごま油 麺つゆ 酒 ケチ...
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Snapdishの料理写真:🌽とうもろこしおにぎり御膳
とうもろこしおにぎり御膳
昨日の晩ご飯 旬のとうもろこし飯 芯まで入れると美味しいとうもろこしの炊き込みご...
材料: お米 水 これうまつゆ とうもろこし バター
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Snapdishの料理写真:白身魚香草焼き、新ワカメ新玉ねぎ豚バラ炒め、茹でキャベサラダ
白身魚香草焼き 新ワカメ新玉ねぎ豚バラ炒め 茹でキャベサ...
ダイエットモード献立で す たくさん食べてもカロリー低いので安心 お腹ふくれるし...
材料: キャベツ 糸きり昆布 ポン酢 花カツオ
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Snapdishの料理写真:カンタン酢キャベツ

ヤセ菌を増やそう!
カンタン酢キャベツ ヤセ菌を増やそう
最近よく耳にするデブ菌とヤセ菌と言う言葉 どうやら私達の腸の中にいる菌だそうです...
材料: キャベツ 塩 カンタン酢
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Snapdishの料理写真:〇〇家に負けないぞー( ̄0 ̄)/ わが家の牛丼♪
家に負けないぞー 0 わが家の牛丼
昨日は私の1700のキリ番に たくさんの素敵なお祝いやコメントを ありがとうござ...
材料: 国産牛脂 牛ロース切り落とし 玉ねぎ 水 酒 砂糖 みりん ...
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