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息子が小さい頃は なるべくウインナーやハムは とこだわってたけど いつからか め...
材料: 鶏むね肉250gを使用 キャベツ にんじん ブロッコリー 鶏...
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こんにちは 本日は酢豚弁当です カレーフリッターもいれたので茶色い可愛くないお弁...
材料: 豚小間切れ 玉ねぎ ピーマン 人参 ケチャップ 豚の下味 紹...
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節約低カロリーの嬉しいメニュー 子供大好きケチャップ味 肉少しでキノコたっぷり ...
材料: 豚肉こま肉でもバラでもロースでも 玉ねぎ乱切り しめじ しい...
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ごはん作るのが億劫な時に ちょくちょく登場するタコライス お野菜もたくさん食べら...
材料: ひき肉 玉ねぎ みじん切り サラダ油 にんにくチューブ 塩 ...
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本日の彼弁に即席チーズナンです すぐ出来るのに美味しいです フカフカ過ぎてずっと...
材料: 強力粉 塩 砂糖 ドライイースト 牛乳 オリーブオイル 中身...
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今日はお肉の代わりにがんもどきを焼いて わんぱくサンドにはさんでみました 隠し味...
材料: 食パン 8枚切り がんもどき キャベツ 千切り にんじん 千...
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こんばんは 今日はパートはお休みでしたが 少し早めに起きてHBでパンを焼きました...
材料: 強力粉 全粒粉 オートミール オリーブオイル メープルシロッ...
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こんばんは 前回投稿の紙コップシフォンケーキ たくさんのクリップありがとうござい...
材料: 舞茸 えのき ブナシメジ 醤油 砂糖 水 だしの素 水溶き片...
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こんにちは 7月ですもんねぇ 夏が好きです でも 最近の夏は過酷になってますから...
材料: じゃがいも コーンクリーム 缶詰 溶けるチーズ 小麦粉 塩 ...
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持病 自己免疫疾患 の改善の為 代謝アップ目指し朝スムージーを取り入れて 3週間...
材料: バナナ サニーレタス お水 おから オリーブオイル
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