今週の健康応援メニュー お野菜たっぷりメニュー 白菜と豚肉の中華風うま煮 1日分...
材料: 青ねぎ 斜め切り 人参 短冊切り チンゲン菜 一口大 白菜 ...
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おはようございます この前居酒屋さんで食べたもやしのナムルが美味しかったので 一...
材料: もやし 鶏ガラスープの素or中華の素 ごま油 塩 こしょう ...
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餃子や焼き肉 何にでも合う万能タレ 鶏肉 唐揚げ 万能調味料 ネギ おうちごはん
材料: 鶏むね肉 すりおろし生姜 酒 醤油 片栗粉 長ネギ すりおろ...
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お野菜はお好みでチョイスしてください 椎茸やパプリカ 玉ねぎやもやしを入れても美...
材料: 厚揚げ ピーマン 人参 ナス 水煮レンコン エリンギなどのキ...
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マルコメタイアップ投稿 新鮮な葉付きの蕪が手に入ったのでサバ缶で簡単な炒め煮を作...
材料: 蕪 蕪の葉 蓮根 サバ缶 生しょうゆ糀 擦り胡麻 塩糀パウダ...
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