2021 2 14 炭水化物 炭水化物 野菜が残り少なくてメニューが思いつかんか...
材料: 人参とツナの混ぜご飯 焼きそば マカロニサラダ ゆで卵 チキ...
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先日 用事があって浜松入りした時に寄った ファーマーズマーケットで私のふくらはぎ...
材料: 大根 皮剥き 砂糖 梅酢 生姜 唐辛子 好みで粉末だし あれ...
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朝イチで 世界一の朝ごはんで有名なbillsのシェフ ビルさんが紹介してくれたと...
材料: 卵 L できればオーガニック 生クリーム 脂肪分38 塩 バ...
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九州の日向夏を頂いたのでそのまま食べるのはもちろん サラダにも 有機のなので皮も...
材料: 大根 甘酢 日向夏 ルッコラ ラディッシュ 甘酢 オリーブ油...
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庭に植えたミックスレタスの種が 沢山芽を出してくれました 木綿豆腐を 発酵ぬかど...
材料: 木綿豆腐 発酵ぬかどこチューブ うまくて生姜ねえ 鰹節 レタ...
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大っきい新ごぼうをいただいたので お弁当用にサラダを作りおきしました 枝豆の植物...
材料: 牛蒡 人参 枝豆 茹でたもの めんつゆ ごま油 マヨネーズ ...
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パクチー ナンプラー タイ風料理初挑戦で チリソース作ってみました 塩漬けパプリ...
材料: ナンプラー 塩漬けパプリカ ケチャップ ミツカン酢 砂糖 ち...
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アスパラガスソテーのソースが勿体無いのでサラダの上からかけるか サラダをソースに...
材料: グリーンサラダ野菜 アスパラガス バター チューブにんにく ...
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