サラダ  リーフレタス  のレシピと料理アイデア

出勤4日目なのに 寝足りない感が凄過ぎる 明日は 寝だめ決定 鰤の照り焼き スナ...

全粒粉のカンパーニュで3色サンド 早速 五感フルに使って いただきますっ 全粒粉...

夕べどうしても食べたくなったから 焼き鮭のっけ弁当 焼き鮭 炒り卵 茹でスナック...

春ですね 今 心身ともにエネルギーが低下しておりまして 身体が香りの佳い葉っぱを...

オリーブオイルでいためた沢山のキノコを バルサミコでさっと味付け o o あとは...

お弁当記録 今日は ピーマンの肉詰め 卵焼き リーフレタス ミニトマト 青梗菜の...

昨日は 完全寝坊でお弁当作れず なので 今日は テンション上がるカンパーニュサン...

寝ても寝ても眠いのは 足のしゃっくりのせい 録画した 昨夜の ためしてガッテン ...

初の沼サン は やっぱりスタンダードで うまうまーっ クセになりそうーっ 沼サン...

昨日は久々に残業なし 少しゆっくり過ごせた あと半日頑張って 久々のヨガ行くぞっ...

週末挟んだけど 風邪ひいちゃったみたいで また手抜きしちゃった まっいっかぁー ...

産直店にあった新鮮な無花果とルッコラとリーフレタスと赤大根 どれも小ぶりで可愛い...

唐揚げ 海老 ゴーヤ 茄子 刻みネギ入り玉子焼き 茹でブロッコリー プチトマト ...

アボカドが綺麗だったのでローズ仕立てに カマルグの塩とオリーブオイルをタップリま...