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Snapdishの料理写真:ぶりの照り焼き和定食あさごはん。明日は休みとったから、今週ラスト出勤、頑張ろう😄 #本日の朝ごはん ◎ぶりの照り焼き 　ぶりに塩をふり、20分ほどおいたら水で洗い、水分をよく拭き取る。両面焼き、8割ほど火が通ったら 醤油:酒:みりん:はちみつ:水 3:2:2:1:1を少し煮詰めて完成。 ◎切干大根とほうれん草のごま和え 　水で戻した切り干し大根に醤油:みりん:だしの素 2:1:1、はちみつ少しを加えて電子レンジで1分半加熱する。茹でたほうれん草とすりごまを混ぜて完成。 ◎里芋煮っころがし 　鍋に里芋と醤油:はちみつ:だしの素 9:6:1を入れ、強火で煮詰める。煮詰まったら水をひたひたに入れ、火がとおったらみりんを回しかけて混ぜて完成。 ◎さつまいもサラダ 　マッシュしたさつまいもにツナ、鶏がらスープの素少し、マヨネーズを加えて混ぜる。 ◎赤だし味噌汁 ◎玄米ごはん
郁
ぶりの照り焼き和定食あさごはん 明日は休みとったから 今...
　
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Snapdishの料理写真:春野菜のお惣菜
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メカジキのガリバタ醤油ランチ
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Snapdishの料理写真:本日の朝ごはん。
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本日の朝ごはん
本日の朝ごはん ベーコンエッグ ほうれん草のバターソテー アボカドとチーズのサラ...
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Snapdishの料理写真:切り落としチャーシュー弁当☆2/7#高校男子弁当
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切り落としチャーシュー弁当 2 7 高校男子弁当
切り落としチャーシューのせご飯 ほうれん草のごま和え マカロニサラダ ちくわとき...
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Snapdishの料理写真:晩ごはん
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晩ごはん
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Snapdishの料理写真:２／１０ ｆｒｉ 鮭弁当🍴
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鮭弁当
鮭 シソニンニク味つけたまご キャベツともやしのナムル レンコンと人参のきんぴら...
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Snapdishの料理写真:２／６ ｍｏｎ 和風弁当🍴
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和風弁当
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Snapdishの料理写真:２／５ ｓｕｎ もちもち豚大根ボール弁当🍴
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もちもち豚大根ボール弁当
もちもち豚大根ボール たまごやき レンコンと人参のきんぴら 春菊ともやしのゴマ和...
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