今回はマジメにレシピを書きました コレステロールと塩分を極限に抑えるため グレー...
材料: 鶏胸肉 塩麹 薄力粉 片栗粉 油 すし酢 醤油 玉葱 スイー...
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久々にあったか な北海道です 暑くなると毎年作る定番のビビン麺 冷たくして頂くと...
材料: 素麺 モヤシ 胡瓜 サラダチキン キムチ ビビンダレ コチュ...
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オートミール トルティーヤ タコス おつまみ コブサラダドレッシング フィアデル...
材料: オートミール みず たまご 塩 好きな野菜 チーズなど トマ...
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竹の子の時期にいつも作る竹の子とワカメのナムルに割いたサラダチキンをプラス 竹の...
材料: 茹で竹の子 ワカメ サラダチキン 塩胡椒 醤油 胡麻油 中華...
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こんにちは これから出番が多くなる素麺なので レパートリーは多かったら有り難いで...
材料: 素麺 ツナ缶 きゅうり 茹で玉子 トマト 塩 創味シャンタン...
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こんばんは GWも後半ですね お天気も良くて 暖かい1日でした 今日は春キャベツ...
材料: 春キャベツ ラディッシュ サラダチキン ポン酢 ごま油 ラー...
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おはようございます お料理メモを入力する前に投稿してしまった ぷ えーと 本日の...
材料: 鶏もも 塩 粗挽き胡椒 酒 砂糖 醤油 オイスターソース ケ...
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スキレットのパスタにハマってしまった 最後まで熱々で食べられるのでもう止められな...
材料: パスタ ミートソース 茄子 蓮根 ほうれん草 ケチャップ ソ...
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カラフルなラディッシュと ぷにトマトもお仲間に 爽やかなディップソースと すりご...
材料: レタス サニーレタス カラフルラディッシュ ぷにトマト フリ...
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