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Snapdishの料理写真:麩チャンプル〜、もずくの天ぷら、アーサー汁  などの夜ごはん♪
麩チャンプル もずくの天ぷら アーサー汁 などの夜ごはん
お昼休みに 沖縄の話になり 行きたくなったけど今年は無理そう で 気分だけでも ...
材料: 麩 豚こま 人参 短冊切り キャベツ ザク切り もやし ニラ...
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Snapdishの料理写真:みすじのしそ巻き
みすじのしそ巻き
ぱぱっと時短でつくれて美味しいです
材料: 青シソ ぱぱっっとちゃんとこれうまつゆ オイスターソース ゴ...
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Snapdishの料理写真:マンガ「三月のライオン」🦁のマグロユッケ🍣🐟
マンカ 三月のライオン のマク ロユッケ
Tuna Tartare with Sesame and Garlic from...
材料: 安い刺身用の赤身 にんにく シソ 醤油 ごま油 ごま
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Snapdishの料理写真:ひんやりナスのおひたし🍆

暑い季節に嬉しい✨
泉なすのトロトロおひたし🍆

蒸してから暑い煮汁に漬け込むと、味がよく染み込みます☺

じゅわっと口の中でしみ出るお出汁の味がやみつきに✨

ナスは自律神経を整えてくれる作用があり、寝苦しい梅雨から夏にかけて、積極的に食べてほしい食材です☺
ひんやりナスのおひたし 暑い季節に嬉しい 泉なすのトロト...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット なす なすのおひたし
材料: なす 大 だし汁 薄口しょうゆ 塩
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Snapdishの料理写真:さっぱりバンバンジー
さっぱりバンバンジー
食欲がない時でもモリモリ食べられます 冷蔵庫でキンキンに冷やしたら更に美味しいで...
材料: ササミ きゅうり トマト もやし しそ ポン酢 胡麻ドレなど...
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Snapdishの料理写真:鮭イクラ丼!
鮭イクラ丼
料理が苦手な人でも簡単に作れて見た目も豪華に
材料: 玄米 塩鮭 塩漬けイクラ 胡麻 錦糸卵
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Snapdishの料理写真:パパのもやしときゅうりのおつまみ
パパのもやしときゅうりのおつまみ
もやしを買ったのに忘れていて おつまみになってテーブルに パパがもやしの消費に一...
材料: もやし きゅうり 玉ねぎドレッシング 塩コショウ
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Snapdishの料理写真:今日の晩御飯~♪鶏つくね~春雨サラダ!
今日の晩御飯 鶏つくね 春雨サラダ
鶏肉が安かったから沢山買って半分冷凍に 今日は薬味かけなかったけど ネギとかシソ...
材料: 鶏むね肉 ネギ 生姜 卵 片栗粉 水 塩 胡椒 味噌 だし醤...
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Snapdishの料理写真:豆腐ハンバーグ
豆腐ハンバーグ
一番褒められる自信料理です 味噌の隠し味が美味しく出来上がります 更に卵を使わず...
材料: 豆腐 パン粉 鶏肉ミンチ 片栗粉 味噌 砂糖
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Snapdishの料理写真:茄子のしそ味噌焼き
茄子のしそ味噌焼き
シソの効果を体に入れたい時に この料理 しそ味噌をご飯にのっけて食べるのも美味し...
材料: 胡麻油 大さじ1と二分の一 しそ味噌 自家製 市販でもOK
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Snapdishの料理写真:ニセ♢カプレーゼ
ニセ カプレーゼ
ちょっとビックリのおもてなしメニュー
材料: マグロ刺身 山芋 シソ 醤油
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Snapdishの料理写真:ハマチ🐟と野菜の蒸し焼き
ハマチ と野菜の蒸し焼き
グリラー皿の底にオリーブオイルを塗り ほうれん草 シソ しらす干しを置いて ハマ...
材料: グリラー小
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Snapdishの料理写真:オリジナル春巻きとフライドポテト
オリジナル春巻きとフライドポテト
殆どの材料が味があるので 揚げたままで大丈夫でした
材料: 春巻きの皮 シソ ベーコン チーズ コンビーフ じゃがいも
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Snapdishの料理写真:茄子の揚げ浸しとピリ辛香味だれ🍆🍁
茄子の揚げ浸しとピリ辛香味だれ
茄子が家にたくさんあるので 消費のために
材料: 茄子 オリーブオイル 醤油 砂糖 豆板醤 しょうがチューブ ...
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