食感がしゃきしゃき ノ
- 162
- 26
- 3
- 1
- 保存
スープには黒酢を入れて ちょっと酸っぱい味 サラダは 蓮根のシャキシャキ具合が ...
材料: ブロッコリー 蓮根 明太子 マヨネーズ 醤油
- 3,439
- 137
- 10
- 7
- 保存
今夜の夕食はゴボウを入れて食物繊維たっぷりのアラビアータ ゴボウ トマト 挽肉の...
材料: 豚ひき肉 ニンニク みじん切り 赤唐辛子 玉ねぎ みじん切り...
- 5,236
- 206
- 12
- 16
- 保存
今日から学校始まりました そして私は初テニス なまった体 キツかった 冬にピッタ...
材料: かぼちゃ レンコン ベーコン ニンニク オリーブオイル 塩コ...
- 19,412
- 462
- 46
- 55
- 保存
今宵 子供らは粥より雑炊希望により 湯葉七草雑炊になりました ブリカマのスパイシ...
材料: 蓮根 タラコ 韮 サラダ油 ニンニク 粉末だし 酒 砂糖 醤...
- 3,895
- 213
- 13
- 17
- 保存
巻き好きな私の気まぐれロール 具はお好みでー レンコンなどシャキシャキするもの入...
材料: 生鱈 はんぺん 長ネギ 青じそ 椎茸 エビ レンコン水煮 塩...
- 5,231
- 134
- 9
- 6
- 保存
