シャンタン のレシピと料理アイデア

塩茹でするだけではなかなか減らないブロッコリー 我が家は1人が一口か二口食べる程...

Kaorinboさんがとまとちゃんの真似っ子してて 我が家にも中途半端な水菜があ...

レモン汁でさっぱり爽やか いくらでも食べれちゃう 春キャベツ 塩昆布 鶏ガラ又は...

シャンタン 甘酒

ゴーヤチャンプルーが めちゃめちゃ食べたくなって 水曜日の帰り スーパーで ゴー...

薄味ですよ

久しぶりにごはんがあるのて炒飯にしました 玉ねぎ 人参 ピーマン エリンギ 豚肉...

大根とエノキタケは 天日干しに 味も濃くなり 栄養素も増すとか 空心菜 ベーコン...

ゴマ油で炒めました 味付けは創味シャンタンと酒 醤油だけ 最後に一味唐辛子をパパ...

出番少なそうなサムジャンを使って和え物にしました 他にごま油やらシャンタンやら醤...

からちゃんの1200投稿 キタ ぉめでと o o ワッショーイ ワッショーイ か...

夏野菜がたっぷりとれる 合挽肉入りで ご飯にも ナス ナスは カット 塩水に10...

卵 玉ねぎだけと言う 笑 味付けは創味シャンタン 仕上げは ゆかり のみ

今回はウェイパーではなくシャンタンを入れてみました