昨年のクリスマス献立 色々と完成度が低いのですが 一応メモとして
材料: 豚小間切れ肉 にんにく チューブ 玉ねぎ ほんしめじ バター...
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昨日もう一品作りました キムチ鍋とも合うというので さっそく 実は前日がキムチ鍋...
材料: スンドゥブ 豚肉 キムチ 水 鶏ガラスープの素 コチュジャン...
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皆ちゃま ー アップ出来てないものがかなり溜まってしまってるので ふぅ これもか...
材料: キャベツ 合挽き肉 玉葱 パン粉 卵 サラダ油 バター 塩 ...
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過日ばろんちゃんから頂いた野菜のキュウリを使ってキュウリのQちゃん ナスのナッチ...
材料: 市販のトマトジュース キュウリの絞り汁 タバスコ 好み
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モニターの糀甘酒で勝手に二層になるゼリー作りました 大人のスイーツです 簡単で美...
材料: オレンジジュース 砂糖 ラカントS ゼラチン 甘酒 牛乳 生...
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今日はトマトスープ リコピンたっぷりで具たくさん パスタも入れたので これ一つで...
材料: ウインナーまたはサルシッチャ ブロッコリー インゲン 冬瓜 ...
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一週間ぶりに出張から帰ってきましたぁ やっとスムージーのめます 笑 飲まないとや...
材料: アボカド プチトマト リンゴ 水 ハチミツ
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チャーリー やっちゃんが 石榴をいっぱい届けてくれたので 今日はパワーフードから...
材料: ざくろ 人参 生乳のみのヨーグルト バナナ みかん 林檎と煮...
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今日のスムージーは昨日に引き続き 夏っぽくパイナップルでダイエット のスムージー...
材料: パイナップル 黄桃缶詰め プレーンヨーグルト 豆乳
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