スルメ  下足  のレシピと料理アイデア

新鮮なスルメイカが手に入ったので胴と肝は塩辛にする為に塩を振って冷蔵庫に 下足と...

旦那が釣って船上干しにしてきたスルメイカの下足をトースターで軽く焼いて クリスピ...

旬のスルメイカを醤油と酒に漬け込んで焼いただけ フライパンで焦げた醤油の香りが夏...

簡単料理 節約料理 煮物 魚料理 野菜料理 冷凍庫に眠っていたスルメイカの下足と...

昔 祖母がよく作ってた コストコで少し小さめなスルメイカが有ったから ひとり1杯...

焼鮭 カブ 鶏肉 昆布 うす揚げ 海老 カブの葉のとろとろ煮物 タコときゅうりと...

簡単料理 節約料理 混ぜ 炊き込みご飯 お粥 魚料理 スルメイカが安かったので刺...

おはようございます 他人丼 焼き鮭 下足と海老のクレソル炒め 豚肉の醤油麹炒め ...

今週のオーブン予熱待ちで一杯 　金魚 　大葉と鷹の爪とキンミヤ焼酎のソーダ割り ...