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そぼろご飯 五目豆 セロリとパプリカ即席漬け
 
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Snapdishの料理写真:ある日の低糖質なお昼ご飯


✲セブンイレブンのハンバーグで簡単定食✲

★鯖サラダ(鯖水煮缶、セロリ、レタス、胡瓜、人参、マヨネーズ)

★セブンイレブンのハンバーグ

★目玉焼き

★冷奴

★サイリウムで珈琲ゼリー生クリームかけ

鯖サラダは適当に切って和えるだけ♪

サイリウムの珈琲ゼリーは生クリームにシュガー
ある日の低糖質なお昼ご飯 セブンイレブンのハンバーグで簡...
 
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Snapdishの料理写真:今宵の夕ご飯💕
メーンは
♥︎ローストビーフかナ。
♥︎主人には牡蠣フライ
♥︎私は牡蠣のソテー
♥︎タコとセロリ、オレンジの和え物
♥︎大好きな「子持ち昆布」「蛍イカの沖漬け」「大根の酢の物」
今宵はワイン🍷とともに…
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♥︎豚ロースとノルウェーサーモンのソテー・ムニエル
♥︎お豆腐
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