ある日の低糖質なお昼ご飯 ✲セブンイレブンのハンバーグで簡単定食✲ ★鯖サラダ(鯖水煮缶、セロリ、レタス、胡瓜、人参、マヨネーズ) ★セブンイレブンのハンバーグ ★目玉焼き ★冷奴 ★サイリウムで珈琲ゼリー生クリームかけ 鯖サラダは適当に切って和えるだけ♪ サイリウムの珈琲ゼリーは生クリームにシュガー