こんばんは 増え続ける体重 今週の買い置きは豆腐ばっかり 絹 木綿 おぼろ 高野...
材料: 木綿豆腐 小麦粉 オリーブオイル 刻みニンニクがスライスにん...
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びんちょう鮪のサクを買ったので 家にある春野菜と合わせて満足の一皿 友達から頂い...
材料: びんちょう鮪サク アスパラ スナップエンドウ 茹で筍 ミニト...
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色が一緒で区別がつかんな お芋のガレットと鶏肉のソテーを交互に並べてわさびと市販...
材料: 鶏むね肉 マヨネーズ ガーリックパウダー 小麦粉 じゃが芋 ...
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アスパラガスソテーのソースが勿体無いのでサラダの上からかけるか サラダをソースに...
材料: グリーンサラダ野菜 アスパラガス バター チューブにんにく ...
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昨夜の料理 自然光で撮れず映えませんが 美味しゅうございました 鶏胸肉の味付けは...
材料: 鶏胸肉 サラダチキンの素 ヱスビーマジックソルト コショウ ...
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昼食です わさび菜 ガーリック ベーコンエッグ バゲット 昼食 わさび菜のソテー...
材料: わさび菜 チューブニンニク バター 醤油
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