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いま信州では 長芋や大和芋がいっぱい売っています 立派なお芋がお手頃価格 タコと...
材料: 大和芋または山芋 タコ パクチー これうまつゆ サラダ油
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毎年この時期になると 義母のふるさとの秋田からハタハタが 送られてきてうちにもお...
材料: ハタハタ ダシダ ガーリックパウダー 片栗粉 小麦粉 揚げ油
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おはようございます 昨日のお昼は出汁づくし 出汁祭りにしました 丁寧に昆布と鰹で...
材料: 米 ひらたけ 刺身用の蒸しまたは茹でダコ 細切り昆布 乾燥...
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夏野菜とタコで カラフルピンチョスの出来上がり ラテンな気分で グイッと行きます...
材料: タコ 大葉 ズッキーニ 黄 トマト 白きゅうり チーズ
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家族でパーティー ローストビーフ 和風だれ ビーフシチュー 海老のビスク タコの...
材料: 牛肉 もも 塩 胡椒 にんにく おろしと薄切り ローリエ ち...
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タコにはタウリンが入っています タウリンは血圧を正常に保つ働きや 血中コレステロ...
材料: 茹でタコ適量 セロリ1本 梅干2個くらい シソ5枚くらい 亜...
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お花見 です こちらも お花見に作っておつまみにしました さっぱりしていて美味し...
材料: 茹でダコ生食用 プチトマト 大葉 オリーブオイル レモン汁 ...
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