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最近やっとスギ花粉が収まってきたので 洗濯物が外に干せる 乾燥機からの脱出 やっ...
材料: 豚塊肉 しょうが 長ネギの青い部分 薬味ダレ 青ネギ 生姜 ...
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ダイエットメニュー夕飯版 パスタはなんと驚きの375 4kcal 私試算 このメ...
材料: パスタ乾麺 納豆 小粒でタレ付き しらす ポン酢 青ネギ 刻...
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実はわたくし ニンジンが苦手 匂いがね でもカレー風味のラペなら一本ぐらい食べれ...
材料: ニンジン レモン酢 なければレモン汁or お酢 砂糖 やワイ...
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今日も暑い 買い物は明日にしよう 夕飯どうする 長女は部活でまだ帰ってこないし ...
材料: COSTCOプルコギ COSTCOプルコギのたれ 焼きそば用...
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波乗りの後には高タンパク低カロリーで梅干しのクエン酸とオクラのビタミン お酢でア...
材料: 絹豆腐 大葉細切り 叩き梅 削り節 納豆 オクラ
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今日は息子の24回目 の誕生日 娘はパパのおばあちゃんちで居ないので 私と息子の...
材料: 筍の水煮 豚バラスライス肉 昆布つゆ 水 昆布つゆ 酒 みり...
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スナップディッシュマーケットの新サービス 食卓を紡ぐおたより便 今回のテーマは ...
材料: きのこ 白ワイン 塩みかん 醤油 オリーブオイル お好きなハ...
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基本のサラダチキンを作りました あらかじめ鶏胸肉を観音開きにして厚さを均等にし ...
材料: にんにく 生姜 ねぎ ぽん酢 ごま油 砂糖 大葉
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