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Snapdishの料理写真:もやし入りつくねのカレー照り焼き
もやし入りつくねのカレー照り焼き
味付カレーパウダー広め隊 鶏むねひき肉に もやしを入れたつくねを 味付カレーパウ...
材料: 鶏むねひき肉 もやし 液体塩こうじ 片栗粉 味付カレーパウダ...
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Snapdishの料理写真:家麺♡台湾まぜそば〜♡#台湾まぜそば#レシピ
家麺 台湾まぜそば 台湾まぜそば レシピ
ギリギリまで野球の予定が分からず 限定を逃した残念な朝 限定朝ラー行きたかったな...
材料: 豚ミンチ すりおろし生姜 すりおろしにんにく 豆板醤 オイス...
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Snapdishの料理写真:ゴボウ入りつくねさん
ゴボウ入りつくねさん
粗みじん切りにしたゴボウを金平風に味付けして つくねに混ぜ込みました しゃきしゃ...
材料: 鶏挽き肉 酒 生姜すりおろし 白ごま 片栗粉 ごぼう 胡麻油...
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Snapdishの料理写真:チキン南蛮…ピクルスタルタル編新玉ねぎ、菜の花添え
チキン南蛮 ピクルスタルタル編新玉ねぎ 菜の花添え
先日作ったレモンピクルスを使って きゅうり パプリカ オリーブ レモンを微塵切り...
材料: 昆布つゆ 砂糖
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Snapdishの料理写真:【ユウキ食品さん💗おいしい世界ごはんパートナー】 黒だれ de 春雨入り水餃子🥟
ユウキ食品さん おいしい世界ごはんパートナー 黒だれ d...
ユウキ食品さん おいしい世界ごはんパートナー 今月のテーマは 一足早く春の新商品...
材料: 餃子 餃子の皮 大判 ひき肉 ニラ キャベツ 玉ねぎ 小口ね...
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Snapdishの料理写真:牡蠣のコチュジャン炒め💖
牡蠣のコチュジャン炒め
皆さんこんばんは 今日はどうしても牡蠣が食べたくて 腸の調子が悪い旦那さんを無視...
材料: 加熱用牡蠣 胡椒 片栗粉 にら コチュジャン 砂糖 酒 醤油...
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Snapdishの料理写真:焼いちゃうお稲荷さんっ .•*¨*•.¸¸♬
焼いちゃうお稲荷さんっ
煮なくていいお稲荷さん って 友達にも言われたけど 作っていくと喜ばれます いな...
材料: 油揚げ 海苔 ご飯 ご飯に巻く具
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Snapdishの料理写真:焼肉のタレでSPAM炒飯
焼肉のタレでSPAM炒飯
手抜きチャーハン 焼肉のタレだけだと甘くなるので 最後にサッと回しかけた醤油とブ...
材料: ご飯 スパム 枝豆 卵 今回は余った卵白のみ 玉ねぎ 焼肉の...
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Snapdishの料理写真:豚ひき肉のひとくちつくね🐷

こってり派もあっさり派も大満足😆❤

【塩味】と【甘辛タレ味】の2種の豆腐入りつくね🎶

豚ひき肉は鶏ひき肉に比べると脂肪分が多少増えるためダイエット中には避けがちですが、ビタミンBが豊富なため脂肪燃焼効果が期待できます。

また、ダイエット中に乱れがちなホルモンバランスを整えるのにも◎✨

夏バテ対策にも積極的に取り入れてほしい食材です☺
豚ひき肉のひとくちつくね こってり派もあっさり派も大満足...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット 和食 つくね 豚ひき肉 豆腐 豆腐つく...
材料: A 豚ひき肉 絹ごし豆腐 片栗粉 卵 ネギのみじん切り 米油...
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Snapdishの料理写真:yummy &マヨネーズ&チーズde舞茸☆焼きおにぎり
yummy マヨネーズ チーズde舞茸 焼きおにぎり
yummyとマヨチーズを合わせたタレで焼きおにぎりを作りました 野菜と盛り付けた...
材料: ご飯 yummy マヨネーズ 粉チーズ 舞茸 塩 胡椒
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Snapdishの料理写真:チーズオムレツにトマトミートソースがけ🍅
チーズオムレツにトマトミートソースがけ
つい先日娘からのLINEに うまそうな写真を送りつけて きやがった それがこちら...
材料: 卵 塩コショウ マヨネーズ とろけるチーズ ミンチ肉 トマト...
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Snapdishの料理写真:うずらぐでたま入り 焼き鳥弁当(姉)
うずらぐでたま入り 焼き鳥弁当 姉
学校の行事で 本日お弁当です 焼き鳥弁当にしてみました 本当は 全部うずらぐでた...
材料: とりモモ肉 焼き鳥のタレ
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Snapdishの料理写真:レバとモヤシにはまりぎみ
レバとモヤシにはまりぎみ
夏だからか 食べたくなりました 最近 ローテーションに必ず入ります
材料: 豚レバー モヤシ 三温糖 小匙1 酢 大匙1 片栗粉 塩胡椒...
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Snapdishの料理写真:【鮭とれんこんのヤミー炒め】おいしさ新感覚
鮭とれんこんのヤミー炒め おいしさ新感覚
簡単に作れる 鮭とれんこんのヤミー炒め なんと ヤマサ 万能クッキングたれ Yu...
材料: 生鮭 れんこん 片栗粉 サラダ油 A本みりん A Yummy...
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