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休日のランチに ミンチの代わりに高野豆腐を使い ごはん量も減らして 糖質 カロリ...
材料: 高野豆腐 ごはん 玉ねぎ 人参 しめじ キャベツ ピーマン ...
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マルコメさんのプラスこうじ 濃厚糀甘酒をいただきました いつもありがとうございま...
材料: 卵黄 卵白 砂糖 プラスこうじ濃厚糀甘酒 米油 おから 米粉
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孫の離乳食に作ったものを再現しました 材料は豆乳と甘こうじと卵だけ プルプルです...
材料: 卵 甘こうじ 豆乳 メープルシロップ 黒蜜 ホイップクリー
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朝から カレーを食べて出勤です 夕べ炊飯器で仕込みました 牛すじの下煮も 炊飯器...
材料: 牛すじ 玉ねぎ お好きなキノコ ミックスビーンズ バター 米...
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サイコロに切った鮪のたたき 大きめサイコロのアボカドに ガーリック黒胡椒 塩をプ...
材料: アボカド プチトマト キハダマグロのたたき オリーブオイル ...
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柿を大量にいただいたので 柿を使ったメニュー その18 スマホで か と入力する...
材料: 柿 金時豆 水煮 オリーブオイル リンゴ酢 ハーブソルト は...
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皆様こんばんは 連チャン投稿になります コメントを気になさらずに 覗いて頂けたら...
材料: 米こうじ 水 バナナ ココア
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とんちんさんがとても美味しそうなケーキをオートミールで作られていて一目惚れ 私も...
材料: かぼちゃ オートミール アーモンドプードル クリームチーズ ...
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大好きなイチヂクをメインに お弁当のおかずの残りの鶏むね肉のニンニク醤油焼きもサ...
材料: サニーレタス ポテトサラダ 鶏むね肉のニンニク醤油焼き ブロ...
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