今週の健康応援メニュー お野菜たっぷり チキンソテーのサラダ 1日分の37 の野...
材料: トマト 一口大 黄パプリカ スライス アスパラ 2cm サニ...
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こんにちは さっき子供たちと散歩にいったら急に大雨になりびしょびしょになっちゃい...
材料: 米 鶏もも肉 塩コショウ カレー粉 玉ねぎ 人参 グリンピー...
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愚息虫の入学式は着物で出ることにしたのでダイエットする気が一気に失せてしまい ま...
材料: 生鱈 長芋 長ネギ チキンブイヨン ホワイトソース 市販 生...
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うさかめさんのふきみそで 和風なポテトグラタン 味噌なら七味も合うかな と アク...
材料: じゃがいも 玉ねぎ しめじ ベーコン うさかめさんのふきのと...
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またまたカンタン酢の投稿です ハマりにハマっております ミツカン様のレシピにあっ...
材料: 鶏もも肉 プチトマト カンタン酢 オリーブオイル
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今夜のメインはパスタなのですが 付け合せのサラダをちょっとボリューム感あるパンサ...
材料: 鶏胸肉 塩麹 ブロッコリー 蓮根 にんにく マヨネーズ 白だ...
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3 月ほど前になるけど エジプト に行ってきましたー カイロのレストランで食べた...
材料: パスタライス 米 バーミセリ 細ショートパスタ バター 水 ...
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いつもはポークソテーの時に作る赤ワインソースをチキンにかけてみました 奥はカボチ...
材料: 赤ワインソース 赤ワイン ケチャップ 砂糖 醤油 バター
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引き続きの投稿 失礼します クリスマス風夕食のメインです 骨付き鶏もも肉のソテー...
材料: 骨付き鶏もも肉 塩麹パウダー 塩コショウ 白ワイン アンチョ...
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レシピは主にトマトバジルソースをかきました にんにく バジルの量はお好みで トマ...
材料: トマト缶 カット にんにく バジル オリーブオイル 塩 こし...
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