今週の健康応援メニュー 主菜300kcalメニュー 鶏肉のチーズ大葉焼き ヘルシ...
材料: 鶏むね肉 40gそぎ切り 塩 胡椒 薄力粉 片栗粉 ピザチー...
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南イタリア系ディナーのメイン カツオの叩きに冷たいプッタネスカソースをかけたもの...
材料: カツオの柵 ハーブソルト 自家製トマトソース 黒オリーブ ケ...
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こんにちは o o ずーっと気になっていた marikoさんの パンチェッタ風塩...
材料: パスタ パンチェッタ又はベーコン 生クリーム 全卵 コンソメ...
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今日の朝ごはんはミネストローネを作りました 夏の疲れで何となく食欲がない時にオス...
材料: 玉ねぎ 赤 黄ピーマン ピーマン にんじん セロリ ベーコン...
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2016 10 21 普段作っているポンデケージョをアレンジしました パルメザン...
材料: 白玉粉 牛乳 オリーブオイル 小麦粉 ヘーギングパウダー ブ...
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2015 8 12 前にも1度投稿しましたが ホットプレートで作るビビンバです ...
材料: 豚薄切り肉 人参 ニラ もやし しょうゆ はちみつ にんにく...
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日清食品さんより発売している 激辛カップラーメン とんがらし麺 のスープを使って...
材料: 白米 とんがらし麺の残りスープ 刻みネギ たまご とろけるチ...
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おつまみにも副菜にもなる一品です カボチャはレンジでチンして火が通っているので ...
材料: カボチャ バター パルメザンチーズ
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ミートソースって ベースのトマトやほんの少しのにんにくでコクのある味わいがやめら...
材料: じゃがいも 合挽き肉 玉ねぎ カットトマト缶 塩コショウ ケ...
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ほうれん草 1束入り 原型ベーコンを細切りに もう少し分厚い方が好みだけど 今日...
材料: スパゲティ 牛乳 パルメザンチーズ 卵 原型ベーコン ほうれ...
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