ツナえのき のレシピと料理アイデア

ツナえのき炊き込みごはん120g 鶏肉エリンギ味噌みりん焼き ほうれん草人参 か...

今日は和食です 付け合せは ツナと水菜と大根のサラダ えのきと豆腐の味噌汁

たっぷりキノコのホワイトソースを ハンバーグにトッピング チーズをかけて オーブ...

シャシンだと すっかり味噌汁メインですが 笑 正式名称 蟹粉豆腐 シェフントーフ...

2学期最後のお弁当 冷凍してた作り置きの使い切り えのきとツナの炊き込みご飯 鳥...

今週も頑張りましょう 昨日のお夕飯 まぐろ丼 まぐろの切身 ねぎとろ 子供の好き...

こんばんは 本日の夕飯です メインは頂き物の ラムチョップ 孫っちと食べるつもり...

毎週火曜日は 勤務先の定休日 唯一 週1回 オカンだけの優雅な 休日のはずが 何...

作り置き

いよいよ来週は娘っ子が期末テスト 近くに住む 次女も娘っ子に呼び出され 大きなお...

ピタパン 唐揚げ特製コチュジャンたれ和え 水菜 ツナ ブロッコリースプラウト 水...

今日の昼食 レタスとツナのサラダ レタス きゅうり ツナ マヨネーズ チーズin...

今日のお弁当 玉子の がけ 鶏の唐揚げ ハムの磯べ揚げ わかめとツナ炒め えのき...

ごまごはん 牛ゴボウ えのきベーコン巻き 小松菜ツナ塩昆布 お弁当