おはようございます 昨日のヒロ地域は 大雪 何十年ぶりだそうです 何十年だろう ...
材料: 豆苗 シーチキン 胡瓜 冷凍コーン 冷凍ちくわ チョレギサラ...
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キャンプ朝ごはん 雨かと思ったら晴れてるよ 今日も別の所でキャンプ アウトドアき...
材料: パン アボカド ツナ缶 ミニトマト 目玉焼き スライスチーズ...
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今日のランチです 子供部屋の大掃除がまだ 終わらないので時短で作りました 大きく...
材料: 温かいご飯600g サラダ油 玉ねぎ ピーマン ツナ缶 塩胡...
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暑い日には サラっと冷たいお茶づけを 仕上げに絞るレモンの爽やかさがピッタリな一...
材料: ご飯 お茶づけ ツナ 缶詰 オイルは軽めに切っておく きゅう...
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このグラタンは完璧なアテ仕様 バケット等につけ白ワイン片手にどうぞ フワッと香る...
材料: 細目の長芋 小さい新玉 コーン フレークの薄い缶のツナ 塩 ...
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食欲のない時でも サラっといただける冷茶漬け ヤマサ昆布つゆ白だし を使えばだし...
材料: ご飯 ツナ缶 オクラ みょうが きゅうり 生姜 水 ヤマサ昆...
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残り物の蓮根とツナのきんぴらで作った オムライス あんかけソースも 1つ前のレシ...
材料: 蓮根とツナのキンピラ 残り物 ご飯 ごま油 卵 砂糖 塩 醤...
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こんばんわ 今夜は炊き込みご飯にしました ホントはたこ飯作りたかったんだけど お...
材料: 米 しめじ えのき 人参 酢玉ねぎ みじん切り 水 醤油 酒...
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お雛様などのお祝いにピッタリな サラダ感覚の洋風散らし寿司 白だしとツナが入った...
材料: A ご飯 ヤマサ昆布つゆ 白だし ツナ缶 炒り胡麻 B レタ...
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野菜でかさ増しし ボリュームアップ お腹も大満足の雑炊です 味をみて塩味が足りな...
材料: 大根 エリンギ 椎茸 しめじ 水 ヤマサ昆布つゆ ツナ缶 ノ...
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簡単で見た目華やかなお花のカップ寿司は 母の日 にピッタリ お子さんにと一緒に作...
材料: ごはん ヤマサ昆布ぽん酢 ちりめんじゃこ きゅうり 卵 ツナ...
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お雛様などのお祝いにピッタリな サラダ感覚の洋風散らし寿司 白だしとツナが入った...
材料: A ごはん ヤマサ昆布つゆ 白だし ツナ缶 炒り胡麻 B レ...
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