- 720
- 63
- 1
- 5
- 保存
爽やかな冷製パスタです スーパーにカッペリーニがなかったのでサラスパで代用しまし...
材料: サラスパ1 2mm 大葉 ツナ缶 ミニトマト イタリアンパセ...
- 1,771
- 3
- 1
- 保存
トマトないと思って買ったら 冷蔵庫の奥に隠れてた 詰め込んで焼いただけ でも甘味...
材料: トマト ツナ 玉ねぎ 味噌 マヨネーズ チーズ パセリ
- 13,891
- 647
- 7
- 89
- 保存
見た目が きゅうりとわかめが多すぎてツナの存在が薄いです でも しっかりツナマヨ...
材料: ツナ缶 きゅうり わかめ 玉ねぎ マヨ 塩胡椒 かぼす 柑橘...
- 804
- 1
- 1
- 保存
ゆみちゃんの誕生日キタらー ー おめでとう ゆみちゃんと言えば美活 美容にいいゴ...
材料: ゴーヤ大 きゅうり ツナ カニかま なめたけ カロリーハーフ...
- 172
- 1
- 保存
- 1,192
- 61
- 1
- 3
- 保存
- 16,414
- 203
- 6
- 43
- 保存
ユウキさんのグリーンカレーペーストのモニターに当たりました 辛いの大好き でも家...
材料: マカロニ ツナ 野菜 きゅうり 玉ねぎ 人参 コーン マヨ
- 4,059
- 178
- 9
- 34
- 保存
今日の夕食は茄子のガリバタ炒め丼を作りました でるでるさんにおすすめされて作って...
材料: ご飯 茄子 マーガリン すりおろしにんにく しょう油 白ごま...
- 138
- 1
- 保存
噛めば噛むほど野菜とツナの旨味がでてきて美味しいです これうまつゆ 切り干し大根...
材料: 切り干し大根 人参 ツナ缶 しょうがチューブ これうまつゆ ...
- 442
- 34
- 1
- 保存
- 343
- 44
- 1
- 2
- 保存
- 4,781
- 282
- 39
- 76
- 保存
メンチカツはキャベツたっぷりでヘルシー その分 大量にできるので 小さめに揚げて...
材料: メンチカツ 合い挽き肉 キャベツ パン粉 牛乳 塩 コショウ...
- 5,755
- 95
- 1
- 2
- 保存
