最近ちょっとRAW FOODにはまってました 食材を加熱せず 食物の中の酵素を取...
材料: 完熟冷凍バナナ 完熟アボカド ココアパウダー お好みのフルー...
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勤務先のスーパーで出た端材などを多用したメニュー 1部食材 生ハム チョコなど ...
材料: イングリッシュマフィン しらす マヨネーズ 醤油 刻み海苔
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ベリーソースのかかったフローズンヨーグルトを 星型のカップに入れてロマンチックに...
材料: ヨーグルト 蜂蜜 生クリーム 砂糖 冷凍苺 冷凍ブルーベリー...
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マスカルポーネのプリンはマッタリとグランマニエ香るちょっと大人プリン 焦げ茶色ま...
材料: マスカルポーネ グラニュー糖 卵黄 牛乳 生クリーム オレン...
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菠蘿豆腐布丁 マクロビスイーツの本を参考にして作りました 甘みはメープルシロップ...
材料: 好みのフルーツ 木綿豆腐 水切りずみのもの 林檎ジュース o...
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お弁当 ランチ 唐揚げ ほうれん草のおかか和え マカロニサラダ キムチ 大葉 ミ...
材料: カボチャ レンジで2分し裏ごし 砂糖 卵 1 2個 牛乳 水...
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こんにちは お友達と新年会して来ました イタリアン のお店の1500円のランチ食...
材料: エイワのマシュマロ 豆乳 生クリーム アーモンドエッセンス
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