今週の健康応援メニュー 主菜300kcal以下 減塩メニュー Mizkanコラボ...
材料: 鶏もも肉 25g 4 Mizkanカンタン酢 サラダ油 キャ...
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パルミジャーノレッジャーノを使った水餃子も作ってみました こちらは中にもパルミジ...
材料: 鶏ひき肉 玉ねぎ バジル パルミジャーノレッジャーノ にんに...
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タイトルの通り 鯖の水煮缶を使用してます 缶詰なんで そのままでも食べられるので...
材料: 鯖の水煮缶 トマト 玉ねぎ オイスターソース 酒 食べるラー...
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Nov 17 2022 味ごはんとさば竜田の秋弁当 きのこと帆立のカンロ味ごはん...
材料: さば水煮缶 生姜 おろす 醤油 片栗粉 油 揚げる用
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記録投稿 コメントスルーしてね 写真でみると とげとげが取り切れてないね きゅう...
材料: きゅうり ミニトマト 香味ペースト チャイブ
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こんばんは 大豆ミートを使ってボロネーゼ 先日こずりんちゃんも大豆ミートで ボロ...
材料: ルーミックミートソース用 大豆のお肉 玉ねぎ 人参 トマトホ...
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自家製の里芋が沢山残っているので いただいた大豆のお肉と合わせてミートソースグラ...
材料: 里芋 大豆のお肉 乾燥 玉ねぎ かぼちゃ 人参 生クリーム ...
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頂き物の孫三郎の黒毛和牛ハンバーグのラスト一個で ピーマンの肉詰め トマトとアボ...
材料: トマト アボカド 玉ねぎスライス 醤油 砂糖 ごま油 すりご...
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今日のお昼はハンバーガーにしました ハンバーグも手作り なんだかんだとこの連休 ...
材料: 強力粉 砂糖 塩 バター 牛乳 ドライイースト レタス トマ...
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待ちに待った春キャベツが出始めました ふんわり柔らかな春キャベツとふっくらアサリ...
材料: 春キャベツ アサリ 菜の花 三つ葉 にんにく ミニトマト 日...
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家にある調味料 サワークリームでできる手軽なのに味は本格派なビーフストロガノフで...
材料: 牛こま切れ肉 玉ねぎ トマト にんにく しめじ しょうゆ ウ...
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カレイの切り身におうちパスタバジルソース 粉チーズ パン粉 にんにく オリーブオ...
材料: カレイ切り身 塩 こしょう Aパン粉 A粉チーズ Aにんにく...
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今日は たっきーさんに 教えていただいた タイのソムタムに挑戦 青パパイヤと ナ...
材料: 青パパイヤ いんげん プチトマト にんにく 唐辛子 カシュー...
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