畑のお野菜をたっぷり使って 味付けはシンプルに甘酒 塩コショウ ハ ブ類のみ 素...
材料: 茄子 ズッキーニ トマト 水煮缶 玉ねぎ ニンジン パプリカ...
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高蛋白低カロリーの鶏胸肉と高蛋白で栄養豊富な海老のカルシウム濃縮チーズ取り合い対...
材料: 鶏胸肉のスライス 塩 ホワイトペッパー オリーブオイル 玉ね...
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ちょっと塩味のする プチプチした野菜のアイスプラント サラダで食べてもおいしいん...
材料: アイスプラント 新玉ねぎ ミニトマト ツナ缶 オリーブオイル...
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甘口 辛口どちらのロゼにも合う一品です 絹醤油を使って 更に美味しいドレッシング...
材料: 新玉ねぎ ミニトマト コーン ドレッシング 醤油 バルサミコ...
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ちょー簡単な手抜きおかず 切ったはんぺんとゆで卵とミニトマトにマヨネーズをびゃー...
材料: はんぺん ゆで卵 ミニトマト マヨネーズ パン粉 粉チーズ
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生クリームは使わず牛乳で しかも 簡単なのに 大満足 カフェメシ パスタ
材料: スパゲティ かに缶 トマト缶 牛乳 玉ねぎ ベーコン オリー...
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手抜きごはん パクチーいっぱいのせてみた レンジだけでできるご馳走ネタ
材料: 海老のビスク ごはん アボカド トマト 生パクチー パセリ ...
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ビオレu ユウキ食品の ピリ辛すっきりセット より ついに出ました ジャマイカジ...
材料: 豚肩ロース ジャマイカジャークソース オリーブオイル ニンニ...
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スープパスタが食べたいと旦那さんが言うので作ってみました パスタはその都度茹でる...
材料: パスタ トマト缶 水 トマト缶 玉ネギ ピーマン しめじ ソ...
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簡単地味うまメニュー 調味料全て大匙 で簡単です ピリ辛が良い場合は合わせダレに...
材料: 厚揚げ キャベツ小さめ パプリカ ピーマン 茄子 味噌 酒 ...
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今夜はカツオくん 優しくたたいてやったぜよ 薬味たっぷりとさっぱりトマトも加えて...
材料: 生カツオ 塩こしょう 薬味 小ネギ しょうが みょうが 大葉...
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