自粛太り解消のために しばらく健康ダイエットメニューで過ごすことにしました 成果...
材料: 芽キャベツ パプリカ にんじん ささみ 塩コショウ オレガノ...
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カラフル野菜のラタトゥイユ びん長マグロと カッテージチーズを散らした豆腐ハンバ...
材料: ナス ズッキーニ エリンギ 人参 刺身用びん長マグロ オリー...
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こんにちは 昨年イタリアに行って買ってきた茄子の種を蒔いたら 立派なナスが収穫出...
材料: イタリア茄子か米茄子 ピーマン ベーコン ミニトマト コーン...
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細かく切ったお野菜をふんだんに使ったサルサドレッシングがエビやサラダに合う
材料: エビ 酢 トマト 塩 黒胡椒 お好きな葉物 玉ねぎ キュウリ...
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小6娘が学校の畑で育てたほうれん草を持ち帰りー ほうれん草たっぷり入れたオープン...
材料: 卵 ほうれん草 ささみ プチトマト シュレッドチーズ 塩こし...
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小栗くんのおみやげのチリソースで めっちゃ辛いけど超うまうまでした
材料: はんぺん チーズ ハーフベーコン チリソース トマトピューレ...
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暑い日が続いてますねぇ こちらは避暑地として知られているので暑いと言うと笑われち...
材料: 牛切り落とし肉 豚肉可 にんにく 生姜 チューブ 酒 片栗粉...
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知る人ぞ知る私のカレーライフまたの名を手抜きな日々 第 段はドライカレーからの ...
材料: 合挽き いんげん トマト つけだれ 玉葱みじん切り にんにく...
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